各位双双们在面临前所未有的低潮期都怎么渡过的呢？
我家闪光双双最近已经将近一个月的抑郁期了
他目前归纳的原因是生活太规律狭隘（另外可能还有想我因为远距离）
他这样的抑郁已经严重到影响他的身体状况跟工作效率了～
今天他室友不在所以陪他聊到他想睡觉
很想替他做点什么，可是感觉能做的都做了
陪他说话、寄东西给他
前阵子有来版上请教过大家该不该去找他，怕他生气
后来暂时放弃，但刚刚有跟他提起
他说他是不会生气，只是不想我花钱他又不能陪我，也怕我来这样短短几天，我回去后他
反而更失落感
但我真的好想帮帮他尽快摆脱这种不开心的生活～
他自己都觉得快受不了了

老实说这个部分只有他自己能解决，而且你说他其实是蛮规律狭獈的，看起来他的人生没有什么问题，只是不满足现状倒不是他的忧郁和低潮是假的，只是你可能是可以让他放心展现这一面的人，而你似乎只看到这一个面向，说不定他给其他朋友的面向活泼开朗的那面~我会劝你多去了解他，不要被他的情绪拖着走，双子的感性是一辈子的，但我们不会只有感性也有很理性和乐观等很多面

me too，婚姻出现危机心情真的好难过

一起加油!双眷同胞们QAQ

一段时间就好了，双双没办法琼瑶太久。

多听他抱怨跟讲心事，然后给建议，肯定他，多重复几次就好了！