安安
我是双子女，也是确诊 ADD 的其中一员
就我所知，成人 ADD 测验方式只是填一填量表、问一问话而已，然而量表均为自由心证，
即使测出分数很高，也不代表真的有 ADD。
建议你就吃药吧。如果吃药真的能改善，即使是心理作用又何妨呢？更何况我觉得如果没
效，应该不会因为啥心理作用而改变脱序行为的（我就是吃Ritalin完全没效的）
至于会不会因为精神疾病而离开对方噢
我个人认为，ADD 并不算什么精神疾病，毕竟连残障手册都不能领的说（即使是ADHD也不
行）。真要说的话，它比较类似一种属性吧。你的女友认为你是庸人自扰的正常人，不也
说明了它其实没有严重到被她视为残疾吗？
实在觉得没有必要因为这种事而太过痛苦，ADD 并没有太多攻击性或者会造成别人厌恶的
特性，只是成就会比较低而已(欸)。把它视为自己可爱个性的一部分，然后勇敢地活下去
吧。
另外，要不相信的人相信，大概只能拿大脑断层扫描图来说服了。理论是服不了人的。
※ 引述《holidaypan (废人)》之铭言：
: 原po射手男，最近开始看了ADD的书
: ADD(注意力缺失症）
: 一整个恍然大悟，了解到过去二十年来
: 我就是过著这样的日子，靠着点小聪明
: 混到现在只能每天浑噩、情绪起伏大
: 勉强过著糊口饭吃但不快乐又悲愤的日子
: 跟朋友确认、拿以前的成绩单评语来看
: 再综合自己的生活经验跟心得
: 心情激动的都哭了，原来分心真的不是我的错
: 到医院就诊后，确认是ADD后拿了药
: 并尝试想跟双子女友讨论时
: 无奈女友觉得我根本就是在自找麻烦
: 认为就算我到时候吃药会觉得有用
: 也都只是心理作用，那些药都无效
: 女友甚至冷漠的说出：
: “真正有病的人不会觉得自己有病。”这种话
: 并举了算命的例子，她说很多人去算命
: 都是算好玩的，然后就一直听算命老师讲
: 并且开始代入自己的经验，其实根本没完全这样
: 我的说法是
: 如果这些疗程是对当事人的身心有帮助的
: 那不论是别人去算命或是我去看精神科
: 她应该都要用比较开放跟尊重的态度
: 而不是去否定跟认为别人在“以为”自己有问题
: 她的态度比较轻蔑，会让我有种在嘲笑我感觉
: 让我觉得不是很舒服、也觉得很失望
: 但也不怪她，因为她的成长环境被保护的很好
: 家境好、又快乐，不懂我的一些痛苦是正常的
: 虽然知道她的这一面后，有种可能走不久的感觉
: 但我想还是现况尽量走走看吧！我不想放弃
: 但我想请问各位双女们
: 妳们本身会相信心理学吗？
: 如果能提出很多科学论证来解释的话
: 这样会改变原本不相信的想法吗？
: 知道对方可能有精神疾病后
: 会因为压力大想离开对方吗？
: 最近真的开始觉得，这样下去可能走不久
: 没办法全心全意爱她的感觉，让我很痛苦
: 希望各位双女能给我一些意见，感谢