我现在就固定吃两餐~~ 维持168 尽量减少淀粉摄取
去年到现在瘦了7~8 但卡在93一阵子了 哈哈
※ 引述《DrBear (老熊)》之铭言：
: 这几天看立法院
: 其实觉得这些人都不干正事
: 民生法案放著不动
: 一直在做一些扩权或是限制对手的法案
: 但是有可能因为吵吵闹闹久了
: 大家也习惯了
: 所以就不觉得怎样
: 我也觉得选都选了也不能怎样
: 但就是看得很累很倦很烦
: ※ 引述《Chang (老张)》之铭言：
: : 可以，找到适合自己，不危害健康的方式都好。