※ [本文转录自 NBA 看板 #1XTYNnke ]
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☆ NBA TODAY 10/24 2021 ★
Starting Lineup Starting Lineup
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#22 A. Wiggins █◣◥◣ ███◣ #40 H. Barnes
#23 D. Green ██ █ ████ #8 M. Harkless
#5 K. Looney ◥█◣█ ██▆▆ #22 R. Holmes
#3 J. Poole ◥█◤ ◥▆▆█ #0 T. Haliburton
#30 S. Curry #5 D. Fox
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│ARENA STATS │Warriors │
├──────────────┤ ◢▉ ◢▉ ███▉ │
│Arena: Golden 1 Center │ ▉ ▉ ▉ ▉ │
│ Sacramento │ ▉ ▉ ███▉ │
│Attendance: 13876 │ ▉ ▉ ▉ │
│Duration: 2:17 │ ███ ███ ███▉ │
├──────────────┼──────────────────────┤
│SCORING │ ◢▉ ███▉ ███▉ │
├──────────────┤ ▉ ▉ ▉ ▉ ▉ │
│Lead Changes: 13 │ ▉ ▉ ▉ ◢◤ │
│Times Tied: 19 │ ▉ ▉ ▉ ▉ │
├──────────────┤ ███ ███▉ ▉ │
│ -inactive│ Kings │
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│ │ ║ 1st 2nd 3rd 4th FINAL │
│OFFICIALS │ ║Warriors 29 31 30 29 119 │
│ │ ║Kings 31 31 26 19 107 │
└═════╧════════╩══════════════════════┘
┌─────────────────────────────────────┐
│Golden State Warriors (3-0) ◢███████████████████│
│PLAYERS MIN FGM-A 3PM-A FTM-A +/- OR DR TR AS PF ST TO BS BA PTS EFF│
├─────────────────────────────────────┤
│A.Wiggins F 31:12 6-13 2-5 3-4 +18 2 2 4 0 1 0 0 0 0 17 13│
│D. Green F 34:22 6-12 1-2 1-2 +10 2 4 6 6 1 0 1 0 0 14 18│
│K. Looney C 18:56 3-5 0-0 2-2 -6 1 3 4 1 1 0 0 1 0 8 12│
│J. Poole G 31:54 8-16 2-5 4-4 +4 0 3 3 3 3 3 2 1 0 22 22│
│S. Curry G 35:16 9-23 4-15 5-6 +14 1 6 7 10 1 3 3 0 0 27 29│
│G.PaytonII 17:17 4-6 2-2 0-0 +6 1 0 1 0 1 1 0 0 0 10 10│
│N. Bjelica 09:45 0-5 0-2 2-2 +0 2 1 3 1 0 1 0 0 0 2 2│
│Porter Jr. 24:02 2-6 0-2 1-2 +7 3 6 9 3 4 3 0 1 0 5 16│
│Toscano-And 14:39 1-3 1-2 0-0 +1 1 1 2 2 0 1 0 0 0 3 6│
│D. Lee 22:35 4-8 1-2 2-2 +6 1 3 4 0 1 0 0 0 0 11 11│
│J. Dowtin DNP Coach's Decision │
│M. Moody DNP Coach's Decision │
├─────────────────────────────────────┤
│ MIN FGM-A 3PM-A FTM-A OR DR TR AS PF ST TO BS BA PTS │
│TOTAL 240 43-97 13-37 20-24 14 29 43 26 13 12 6 3 0 119 │
│ 44.3% 35.1% 83.3% Team Rebs:43 Total TO: 6 │
└─────────────────────────────────────┘
┌─────────────────────────────────────┐
│Sacramento Kings (1-2) ◢███████████████████│
│PLAYERS MIN FGM-A 3PM-A FTM-A +/- OR DR TR AS PF ST TO BS BA PTS EFF│
├─────────────────────────────────────┤
│H. Barnes F 36:01 7-13 5-10 5-8 -13 3 4 7 1 1 0 3 0 0 24 20│
│Harkless F 22:35 3-5 2-4 0-0 +1 0 3 3 1 1 0 1 0 0 8 9│
│R. Holmes C 31:38 7-10 0-0 2-2 -5 2 9 11 1 5 0 1 2 0 16 26│
│Haliburton 29:52 3-9 2-6 0-0 -2 1 6 7 9 1 0 2 2 0 8 18│
│D. Fox G 34:01 8-16 1-6 0-1 -11 2 3 5 6 3 0 7 0 0 17 12│
│D. Mitchell 32:02 9-16 3-8 1-2 -14 0 1 1 4 0 0 2 0 0 22 17│
│B. Hield 25:03 2-11 2-10 0-0 -12 1 3 4 3 3 0 2 0 0 6 2│
│T. Thompson 16:21 3-4 0-0 0-0 -7 1 6 7 0 1 0 1 0 0 6 11│
│T. Davis 12:25 0-2 0-2 0-0 +3 0 2 2 1 1 0 0 0 0 0 1│
│M. Bagley IIIDNP Coach's Decision │
│D. Jones DNP Coach's Decision │
│A. Len DNP Coach's Decision │
│C. Metu DNP Coach's Decision │
├─────────────────────────────────────┤
│ MIN FGM-A 3PM-A FTM-A OR DR TR AS PF ST TO BS BA PTS │
│TOTAL 240 42-86 15-46 8-13 10 37 47 26 16 0 19 4 0 107 │
│ 48.8% 32.6% 61.5% Team Rebs:47 Total TO: 19 │
└─────────────────────────────────────┘
┌─────────┬────┬────┬─────────────────╮
│ TEAM STATISTIC │ GSW │ SAC │TECHNICAL FOULS │
├─────────┼────┼────┼─────────────────┤
│ Fast Break Pts │ 16 │ 17 │ │
│ Biggest Lead │ 12 │ 8 │ │
│ Pts in the Paint │ 50 │ 48 │ │
│ Bench Points │ 31 │ 34 │ │
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推

Green这场嗑了什么 以后都给他来一点

推！

一哥休息 GPII今天增加上场时间屡有佳作 应该是保住一段时间的饭票了 另外OPJ打开隐藏功能5号 结果篮板保护的还不赖之后更熟悉这个位置与健康的话 说不定是我们攻守均衡一些的选择

推阿! 这场第四节国王想封阻我们外线只剩侦探护框被爆

对面米丘进攻再稳一点 持久一点 会很猛欸～

希望GP2保持这种表现 那我们等于有一个定点射手+小锁了守不住侦探正常啊 我们二阵都矮一个头耶 XD

嘴绿今天拿了14赞 查哥倒是有点惨.. 30号铁匠拜托练投

重点是换防沟通OK 然后积极度也够 这样就很棒了

Beli蹲坑护框威摄力差了些 到外围又会被切爆 所以得慎用

我们就喜欢用对球的控制和防守移动速度来压过劣势 今天Q4前段守区域守得很精彩

查哥速度太慢了 国王的小球阵会切爆他他适合面对有传统内线的球队

JP今天那个不看人传底线很帅

今年增加很多区域防守 目前成效都蛮不错的

Kerr的调度不错，查哥跟不上就拿出JTA GP2 OPJ

目前看来今年的轮替会是Matchup-based的

手套两颗三分拉开超关键，我防三连胜爽

绿冲击禁区感觉真的比站弧顶还好

Kerr最好的地方还是他广纳谏言啦 不知道是哪个助教的点

勇士横扫加州！美国主播说勇士上一次3连胜开季已经是73胜那一年了，好久远呀～

这季勇士Q4蛮猛的 curry手感不好也可以赢

推！！

GP2的后场防守很需要 希望三分能稳定

1516开季连胜很长吧，印象中

Ja进步超多的，打灰熊再那么多失误可是会被咬喔

curry今天好像打的有点毛躁？

哭阿，我看到国王的失误去了

推三连胜

接下来赛程偏软，战绩要好好冲不然圣诞节前后会有段地狱赛程

今天失误终于降到10以内了～

觉得灰熊难对付，Ja不能再策略性放投了，不过他们今天失误也很多

绿这2场篮下放球也满稳的～

上季附加赛就放JA放到输!要找一个不放他也能赢的方法

围巾不管上半场隐形还是第一节很猛最后的分数都是一样的dadxdd

该把握的好好把握，希望磨合再好点

后面打雷霆想多看到moody 练经验chiozza 感觉有点多余了，可能是休赛季球团唯一没操作好的一笔

三连胜推个 老将好铁

咖哩校正回归一下命中率

勇士保持前6到季中伤兵回归 季后赛很有搞头喔 再拼一冠吧

好爽 上季三连胜像是有障碍一样 这季很自然的就达成了

妹夫的连三场得分10+也很稳，继续保持啊第一场有查哥跳出来，今天是GP2，等于替补至少有两到三位都能得分+10

这季就是补的人很到位 别理查跟OPJ小AI 然后旧将Lee和poole还有阿鲁都练起来 整个阵容完整度瞬间高不少

今年板凳深度比去年强太多了小AI休息 GP2、Porter拿出来用都打的不差跟去年开季乱成一团的样子真的差太多

chiozza 本来就是双向，影响很小

只希望今年大家都保持健康，不要有大伤病发生QQ

去年最核心的问题还是有上层坚持要球队陪公子打球 结果对其他人不好对他自己发展也不好Lee哥现在守持球者时的脚步更好了 还多了一些中距离的得分方式 真的是和JTA一起突破年龄帽在进步

这季公子回来之后才是第一个考验倒数一个月不到Xdd真的是不知道他们要怎么分配时间

今年面对不同阵型，板凳换上来的都能用，我们可以用不同方法取胜；上一季就同一套打法，然后就没有然后了....

上一季伤病多、难用的更多

空档不进，战术卡到，菜鸡不知道自己要干嘛的，一次全部给你啦！

上季杯子是好用的 Lee个和JTA也都在 季末打得很有竞争力 是前面在那做死才救不回来

Lee这季居然比上季更猛，太厉害了，都满29了突然发现这些"老将"年纪都比我小...

29算还在巅峰期

GP2赞啦

智将先乖乖练卡位抢篮板应该就不错了

https://bit.ly/3jASE5F 今天JP这球守的不错 虽然他绕单挡跟抓对方要C&S或C&D还有蛮大的改善空间

希望Opj三分能复活

上个球季有时候甚至要让Mulder投篮，跟现在差很多

上季咖喱受伤的时候坦队都没把握太伤了

记得咖哩受伤那10场只赢一场...(8场)另外一场咖哩不在时赢的是两边小将互啄

OPJ在我们这健康打一季应该也能修复身价 能投篮可以扛一点5号的人 在现代篮球是活棋

Moody这几场真的没啥发挥空间，可能打得比较胶着还不敢让他上场太久希望可以咖哩三节下班第四节给Poole跟Moody试试看

智将真的把基本卡位护框、挡人作好，偶尔吃个饼，培养默契这样就谢天谢地了

结果GP2是AI的职代好像也蛮合理的

穆迪这2场可能刚好对面都是速度快能攻框的后场，横移跟绕掩护比较吃亏

麻烦老将们把第四节打成垃圾时间给moody 练功

苦命最快第六场对雷霆能回来

喔，阿家月底能回来？！还以为要去圣克勇了，看打雷霆有没有机会上去跑一跑

打雷霆还不能练到的话就不妙了

moody感觉sf比较好？

Moody就是介于SG 6-5跟 SF 6-7中间，横移也可以，应该两个位置都行

咖哩：我是大便下场对手：瑟瑟发抖

OPJ多少满足了当初想要找Batum的原因

Wiseman其实还是很有用啦。今天被Holmes予取予求，之前被Davis暴打都是因为我们没高度

JP 球风真的好看 稳定度拉高一点应该人气会大涨

下一场雷霆应该会坦吧 连胜起来

失误终于降下来了 然后围巾依然是17分

JP目前还是只有点进攻能力值有点像微弱化鲁帐号长老

Kuminga现在好像也没位置给他练耶...

什么时候觉得有Wiseman我们就不会被爆打...勿忘卡明司机怎么爆打智将的 他比赛场数太少太少太少了，基本应该不会有突破性成长先求攻守两端不要成为队上漏洞吧

现在能放5号的人的场上意识都比他好太多了

国王防守轮转做得很好耶，这季可以来追一下H.B的比赛

https://i.imgur.com/OGlE25U.png 去年DEFRTG比智将高的都不在了

Wiseman缺席太久了，等他回到场上再看看有没有进步吧记得有说会先让他从发展联盟出发

Kuminga看起来会享受篮球跟把篮球当工作 不是说这样就够成为球星了 不过我比较不担心他

Jordan Poole看起来也是这种人

他们应该不会让Wiseman打太多G League 本来重建行情就不容易了 在那打太多被针对问题还会继续跌

今年的阵容深度比较希望2菜直接在场上练 一犯傻可以马上换下来沟通 不较不会有去年智将被迫要留在场上续雷的问题

看看明星助教团如何补救吧 老板愿意花大钱请家教其实还蛮有心的智将当初缺乏的也不只是经验 而是如何做到的知识如果让他在场上一直犯错 对他或对我们都没有好处看看一年的补强 是否能在心技体上的升华尤其是这几年来 欧洲篮坛的基本功训练是高于美国 尤其是大个子方面 美国除了AD和Towns 这几年出产的大个子都

对雷霆两场可以练MOODY了

蛮水的 而且在看这两位 也不是传统长人的技能

咖哩大神今天命中率这般不甚理想...还好其他队友挺身而出~:)普尔若能更稳定些，降低脑冲的频率...日后堪称球队台柱啊！还好今天作客国王赢的够多...不然围巾中场前放枪真气人~ XD

智将去年如果在G联盟练一年没受伤今年挂肉上去搞不好直接能拼进轮替 去年真的太秧苗助长了

其实这就是这几年美国出产的中锋体系最大的疑虑每个大个子都要在外围持球 为保持机动性 每个都不挂肉每个7呎长人都瘦的莫明其名 去年的智将 今年的Mobley明年的chet都是如此

我觉得可能也跟欧美的后卫侧翼风格有关系 影响到大个子的养成方针

说好听点叫独角兽啦 说难听点就是比较高的侧翼也不只是体格的问题 你看这几年美国的中锋挡拆都很差

美国出产的后卫都是单兵能力突出 所以节奏和空间能配合的长人是显学 欧洲长人则是比以前更重视策应能力

之前国王的WCS也是一例他们在高中体系并没有做中锋训练

希望智将别沦落到...现在被养肥日后却待宰（交易）的猪仔~:(

不不不 这几年流行的是 中锋持球切入 你看那个Chet就是上赛季Wisemen的打法 当然在高中赛场他能宰制到NBA就变成上赛季那种自杀打法 这是高中教练放任养出

希望曾调教出阿肥的Milojevic教练，好好锻练智将这孩子~ :)

所以个人最期待还是 请欧洲名师教练来 好好教基本功

智将去年季初还是有过不错的表现 练起来的话应该也是体能怪物

智将的天花板确实很高，但其现有的地板却很难让人满意~ @[email protected]"

去年智将季初真的很不错，但后来可能被发现招式不多还是需要磨练才会有威胁性

dk大说的很对，美国高中以下篮球以aau体系为首，各地训练模式大同小异，目前对于长人的养成方向更强调提速、横移、外线、持球单打不过我偏向挂肉是新人约时期的工作而非选前工作，在身高发育完全之前其实不适合大量重训看到Ball打得跟鬼一样还是有点气

别说ball 前五顺位也就你智将还称不上战力...

回一下 我本人是nsca 的cscs 跟台湾的健力选手 声明一下 发育跟重训一点关系都没有 你会长高的就是会不会的牵拖重训也没用 重训在某些文献了甚至有更大程度开发骨质生长极限到能力 只是大多以篮球竞技为主的少年选手没有良好的营养观念和专人调整的训练会变成球类训练远远大于重训和营养 热量消耗远大于一般人所想 才会比较偏瘦 但这是好事 竞技运动的水平从小培养是比较理想的 虽然篮球的技术成熟期比其它运动更短就是了

谢谢c大，原来是这样，学到了公牛的Williams我觉得也满可能水掉的

推 小弟也读过paper

感谢板友curtismaniac，于本板不吝分享您的体育训练专长资讯希望板友curtismaniac日后在本板，持续分享体能训练相关知识

Williams蛮不错的吧

结果williams报销了..

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