McGee：吃素让我的动作更敏捷，体重也减轻了
来源：NBC 2018-06-22 08:44:37
虎扑6月22日讯 勇士中锋McGee早前表示，他在最近一直坚持吃素。
“自从赛季（指上赛季）开始以来，我已经坚持吃了五、六个月的素食了，可能在赛季前
一个月我就开始这么做了，”McGee此前表示。
当地时间本周四早上，McGee做客一档节目。在节目就看结束之时，McGee被问到了他的饮
食。
“我的队友们真的不太喜欢素食——他们喜欢胡吃海喝，”McGee如是说，“那让我感觉
太棒了，这让我减轻了体重，让我保持身材、心理平静。
“我更加努力进行训练，去年夏天我一直在训练——他们说我的缺陷是无法换防外线球员
。所以吃素真的帮助到了我，这让我变得更敏捷，能够防守勒布朗（詹姆斯）即是明证。
“去年夏天我去到球馆，我在琢磨着要做些什么才能让自己获得更多的上场时间，最终我
做到了。”
McGee将会成为一名完全自由球员，目前不清楚勇士是否会留下他。
谈及吃素带来的改变，McGee接着说：“如果我不吃素，我的体重会在270-275磅（245斤
-249斤）左右。如果我吃素，我的体重可以保持在255磅（231斤）左右。”
(编辑：闲塘鹤影)
https://voice.hupu.com/nba/2314575.html

阿伯听说改吃素以后身体也更好了

Love好像也有在吃素?

希望McGee可以用底薪留下来

希望我大Javle续留一波！能看出他的努力

为什么我吃素还是变胖.....

楼上运动量有够吗？ Mcgee是有搭配训练的

其实要看你怎么吃素食有的很油反而会胖如果是鸡胸肉配无调味料沙拉跟苹果蛮容易瘦的

鸡胸肉不就是荤了吗XD 素食要吃建议自己做，外面卖现成的通常又贵又油。家里有时候有吃素的朋友来，都会弄简单的沙拉、凉拌、素火腿都很好吃。

因为吃全素很难瘦还是要加点鸡胸肉吃全素其实蛮容易饿的就会想一直啃东西吃哈哈哈如果全素我蛮喜欢沙拉+苹果+优格

瘦不瘦还是要运动，只靠吃的就算瘦也不是很健康。

对啦像我都是游泳跟跑步机还有波比跳再加重训哈哈哈不过很累就是了

我有认识吃素食的兄弟档都壮得跟什么一样

是六块肌的壮还是只是壮？我学到最近在练肌肉把鸡胸肉当饭吃@@

seamus2904大的推文...不禁让小的联想到“星云法师”~ ^皿^a

吃素的难处在于蛋白质摄取量，美国本来就有更发达的植物性蛋白产品，台湾则是素食餐厅多数使用加工过度且模仿肉类口感的豆制品，一来一往差很多，不过论美味程度台湾素食是屌打啦，而且也要考量到在美国全素是有钱人才能做的饮食选择，所以不能这样比

我认识的vegan都每天晚上喝两大杯两种蛋白质