※ 引述《njm0227 (不辣)》之铭言：
: 其实我真的不知道该怎么办所以才上来发文的，有可能会有点混乱，不好意思。
: 家里成员有爸爸、妈妈、弟弟、我，弟弟目前住在学校，大概两周回家一次，我都说他
是
: 家里最幸福的人，因为都不会接收到家里的负面情绪。我是一个上班族。
: 爸爸是整个家里面最有问题的存在，也是我的压力来源，我实在不知道该怎么跟他相处
，
: 他情绪控管很差，翻脸比翻书还快。另外，他解决问题的能力也很差，常常就是摆烂、
闹
: 脾气，希望大家可以顺着他的意见，偏偏他提出的又是最烂的意见，而且根本不能沟通
。
: 爸爸很依赖妈妈，但他也很常凶妈妈，所以我很心疼妈妈，这也是我一直以来为什么没
有
: 搬出去的原因，我实在是不想留下妈妈一个人跟爸爸相处，我怕妈妈受到什么委屈的时
候
: 没人可以倾诉，又或者是她怕我担心，所以就选择报喜不报忧。
: 爸爸也很负面思考，每次都先想到坏的那一面，然后说出奇怪的解决办法，或是一大堆
没
: 有助益的气话，家里的气氛都会被他用糟。每次他跟妈妈吵架，都是妈妈先去开口跟他
讲
: 话的，他是绝对不会认错的。
: 我有时候真的会想，如果爸爸早一点去世就好了，这样大家就都解脱了。我在家里一点
也
: 不快乐，常常心闷、不安，深怕又要发生什么状况，也很常洗澡的时候一个人躲在厕所
大
: 哭。
: 我真的不知道该怎么调整自己的情绪，让我自己可以舒服一些过生活...
谢谢原po的文章及回文，
opa大也曾在我的文章给予建议，
希望您已找到有效的解决方式，
此时的我非常需要这样的平台及窗口抒发情绪...
回头看是近一年前的文章了，
越来越懂事后，才发现结婚三十几年的夫妻
要离婚背后牵扯的问题层面让我感到由衷无力。
要说值得庆幸的点，至少我们家没负债，不酗酒也没有暴力倾向，他做到丈夫、人父的最
低底限。
初二回外婆家，看到我爸跟外公一家的互动 ，我知道他看不起他们，又想到之前爸妈吵
架的那些话，种种累加我觉得快崩溃了。
我知道我妈还是忍了藏了所有事，外婆有中风病史，我好怕好怕她有天会因此有意外，
我也决定不再向她抱怨或建议家里的事，
她是我心中有着最佳演技的小丑，
尽管妈妈表面上多么阳光活泼，每当察觉到她背后的委屈无奈，
都是我感到最沮丧最心碎的时刻
现在的我，只想对妈妈说：
照顾不好心情，请照顾好身体。
等我成为有能力不让妳这么辛苦的儿子！
最后也祝所有困于相同烦恼的人都能找到对彼此最好的方法。
新年快乐！