PTT人生首PO，只会用手机PO文，排版不佳很抱歉，当初因版上心得文受益良多，犹豫好
一阵子还是鼓起勇气发表出来，自许能帮助到曾经和我一样迷惘的人。我想到什么就写，
篇幅很长、内容杂乱还请见谅。
一、背景与动机
目前34岁非农业相关科系，毕业于某地名大学公共行政系，分数到就念了，系排名中
间而已，因为很讨厌背书，必修科目如行政学、政治学、行政法等课业成绩都不高，自认
没读书天分，在学时不考虑考公职。那时因为系上有开人力资源管理（HR）学程，对当HR
感兴趣才继续念完。
出社会后工作主要与教育训练有关，头几年一直换工作，后来在劳发署做标案计画，一待
就5年，适应得不错，就是薪水没成长，虽然算是稳定的环境，但始终存在着下一年度没
标到案子就失业的隐忧。当时业务会接触到许多民间企业的HR，可以去参访很多公司，发
觉自己对民间企业的HR职涯没那么喜欢，加上当时科室主管一直鼓励考公职，才决定尝试
念念看。
其实早在103年时因为失业一阵子，冲动之下直接走进志光刷卡买了高考人事行政的全套
函授教材，结果没多久就去外县市工作，整套教材看一点点就过期丢掉，超浪费钱。我在
大学时虽然修过综合行政的考科(政治学、行政学等)，但那需要背诵许多各家学说，而且
录取率偏低。自己对农业科目比较有兴趣，专业科目念起来感觉并不会太痛苦，加上农业
行政没有科系限制，于是看了版上过去心得文后便开始准备。因为带有兴趣，学习动机就
比较强，念起书来不像大学时都很痛苦的硬背，囫囵吞枣。农业行政虽然冷门，不过几年
前录取率还蛮高的，但最近几年录取人数一直减少，越来越难考...。
公务员考试类科那么多，建议在选择考科上，可以朝自己感兴趣，或是录取率较高的类科
着手，过去几年如劳工行政、经建行政、交通行政等类科，录取率有超过10%以上，看过
高手零基础念1年就考上。另外有一些冷门的类科，网络上资讯比较少，要上考选部网站
查，可能没得补习只能自己念，且未必每年都有开缺，但也是机会，像今年有增设海洋行
政、海洋技术类科。其实我以前就不知道农业行政这类科，一时兴起才查到的。
二、历年高普考成绩
考好多次了，就只贴总成绩，看我努力的轨迹，我没读书天分，无法唸短短的时间或
是第1次考试就能考上，而是持续努力，脚踏实地把书念好。能上榜，我觉得运气也很重
要，当年度考题有没有看过、竞争者强不强、还有录取人数多寡，都影响很大，我觉得我
能吊车尾考上真的是运气太好。
107年普考：51.67分、录取标准52.5分、未录取
108年普考：54.83分、录取标准53.5分、录取
109年高考：49.53分(统计学0分)、录取标准50分、未录取
109年普考：52.83分、录取标准50分、录取
109年地特三等：53.33、录取标准58.77、未录取
110年高考：56.47分、录取标准56.47分、录取
三、备考过程及读书时间安排
(一)在职考生念普考时期(105~108年)
在105年时我先依据版上心得文购买专业科目书籍自己看，以轻松的心态摸索、打基
础，都是利用下班后的晚上及假日时间翻书，一开始看都似懂非懂，也抓不到重点。
106年专业科目书籍看完一遍后，开始认真准备，先跟补习班买函授教材开始念普通科目
，跟着补习班进度，寄什么光盘就看，念完当期进度再练习、整理专业科目近10年的考古
题。有时候会拖到光盘看不完，就只能平日牺牲睡眠时间看晚一点，或是假日不出门看一
整天。
107年所有科目念完一轮，考古题也练习了大部分，到考试前3个月，每晚和假日练习不同
科目的题目。这年第一次考普考差一点点就能考上，给了我很大信心，也证实我的读书方
法是适合的。108年就是持续复习、练考古题、定期收集时事补充资料，运气好就考上普
考。
上班时我午休一定要睡觉，工作时也不能在桌上放书，只能偶尔整理考古题的电子档或收
集农委会等网站资料。傍晚下班后先吃晚餐、睡一个小时，7点再开始念书到约11点，每
晚大约3~4小时而已。如果有时上班很累、有出差、或是加班，也是会休息没念书。
我从学生时期学习的习惯就是要睡饱才能念得下书，而且念书的速度很慢，否则勉强读完
也是记不起来。假日会念久一点，大概6~8小时不能再多了。星期天必定会出门或回老家
看父母，就休息整天，毕竟上班累，念书也累，我一定得休息。
关于读书的方法及时间安排，我认为因人而异，可以多参考学习类的书籍，找到适合自己
的方法。像我就不适合番茄钟读书法，硬逼自己念或是赶进度念就变成快思，而没有慢想
。我习惯是将每天读书的进度、章节、页数记录在小日历上，像记帐一样藉以检视自己有
没有太混，时间小偷是什么活动。
(二)全职考生念高考时期(109~110年)
我在107年普考完去买统计学函授，想说普考科目都念过了，可以开始准备高考的考
科，却没想到统计学比我想像中困难许多，我本身数学程度极差，大学后就没再碰过数学
，可说完全没有基础。一片光盘约3小时的课程，我要用3~5倍的时间才能看完，因为要一
直写笔记，把老师讲的东西都写下来，只要听不懂就一直倒带回去重复看，觉得幸好我是
买函授在家看，但是一直到108年底这一年的时间，我统计学还看不到一半，而且因为是
每天晚上看一点，还要复习普考的科目，常常忘记前面上课内容，连贯不起来，学习毫无
效果。
普考离职后当全职考生的109年、110年我时间几乎都用在念统计学上（除了高普考结束到
放榜前皆去打工没念书），并且从基础数学开始学起。109年念完一轮统计学后报考高考
，却没想到我连一题都写不出来，直接拿0分...。后来再用110年的时间重头念完第2轮，
再把书内例题练习2次，加上110年统计学考得比较简单，总算能拿到些分数。
当初备考时想着先专心考普考，普考上再准备高考，觉得统计学应该不难，却没想到自己
唸不起来，109年高考考0分时心情非常绝望，一直在思考要不要换考科，但是农业专业科
目已经念那么久了，不甘心就这样放弃，决定再多给自己全职一年努力念统计学，再念不
起来才能够没有遗憾的换考科或是放弃考公职。
这2年全职准备考试的时间里，时间大多都是念统计学，统计念到疲乏时再念行政法转换
心情。只有星期天出门或回老家见父母才会休息半天或一天。到考试前4个月再开始收集
农业政策、时事、复习普通科目及农业专业科目、练题目等。我会依照考试日程表来复习
、练题库，例如星期一早上看国文、下午看农业政策、晚上看法学绪论，星期二早上看农
业概要、下午看行政法、晚上看农业经济学，星期三早上看农产运销、下午看统计学。如
此一周念两个循环，若是有多的空档或是国文这种不需要花太多时间的，就都用来练统计
。
全职考生期间只有考完试有打工2个多月，生活费是用过去工作的存款和亲友偶尔资助才
得以度过，我过得极度节俭，三餐主食CP值最高的食物推荐冷冻水饺，不仅便宜，还有肉
有菜，比方便面还营养。我自己是用电磁炉加水去煎，一包100多元可以吃3~4餐看食量。存
款多用在缴国民年金、健保、手机费等固定支出。
四、休闲
在职念书期间，周末除了回老家看父母，也常会骑车四处晃，去山上或海边。全职时
期就很少出门，除了每周固定回老家外，就只有偶尔去龙山寺拜拜吃夜市。完全没有社交
生活，只和家人联系诉苦，也完全不用社交软件(FB、IG等)。对游戏和戏剧、电视节目没
有兴趣。仅有的休闲是看youtube，但只看说书、国际新闻、电影解说等，还有看和考试
有关的网站。我本来的生活习惯就是如此边缘，并没有特别压抑。
我不会逼自己硬是要连续念几小时，学习效果会很差，念书念到累了倦了就会睡一下或滑
手机进入“发散模式”，其实手机没什么好滑的，滑一下手机产生罪恶感反而会更认真念
书。
因为我很不容易入睡，晚上常靠冥想才能入睡，推荐YT“放松瑞秋”，有旁白引导冥想。
五、各科书单(有念完的书)与读书方式
当初106年只有鼎文公职有出农业行政就买了，但只看了少数几科而已。后来志光也
开了农业行政的课程，我没买所以无从比较。我农业专业科目都自己念。共同科目买书时
都去书店翻，选自己喜欢看得懂看得下去就好。
专业科目的书单是参考过去上榜心得文和程大光老师建议。程大光老师整理的历年考古题
库，是考农业行政的考生必买的书籍，考场上几乎人手一本。
(一)国文
1.测验题：没看书。
2.作文：“国文-作文”/卓村(志光)，看作文各题型段落与结构，再看一些名人故事而
已，没有动笔练习。
3.公文：“公文写作技巧”/郭隽(志光)。考前一周开始练习公文格式，还有我考公文
都不写办法，只把题目整理塞进说明里，有时候题目很长就要精简不要照抄，否则太花时
间，时间主要用来写作文。
(二)法学知识与英文
1.宪法、法学绪论：鼎文函授/苏律师；“法学绪论”/程怡。普考各科比重相当，法绪
就很重要，因此法绪从函授把基础学好，再买书练题目，书也是挑自己喜欢的。有基础后
考前3个月才练题目复习，有把数字题目整理笔记，例如五院人数、任期、修法门槛之类
。
2.英文：我英文程度差，没看书。
※专业科目如农业概论、农业经济、农业政策、农产运销，此四科都会混合出题，例如农
业概论出现农业政策题目，农产运销出现农业经济题目。教科书内容也是会交互参杂。如
上榜前辈及程大光老师所说的一起念，最后要能融会贯通。
我自己是先念完参考书，再以google表单将近10年考古题重新key in整理，依据程大光老
师题库编排的章节做分页区隔。key in整理考古题时就当作是在练习，没再用纸笔手写练
笔。做成电子档的好处是方便搜寻类似的题目，和调整修改资料，平常在外面有空也能用
手机看。
https://imgur.com/01DVq9d
key in时我会用自己的话精简整理，也会上网或翻书找资料，将拟答丰富化，避免只是背
答案，虽然有时整理一题加上找资料就会花上1~2个小时甚至更久(所以我念书速度很慢)
，但阅读过大量材料并整理拟答后，更能理解、内化，比较不会忘掉，也能在考试时写出
更深入、与众不同的答案。
https://imgur.com/EvZUKbn
当然一开始都看不懂，肯定读得很吃力，要花很多时间思考题目在问什么，答案怎么写才
能切中考点。当练习的题目多了之后，便会发现出题大多都围绕在一些议题上，这就是出
题的脉络。随着阅读的资料越多，越开始有自己的主观意见，看到题目比较有自己的想法
，这就表示读通了。前2年扎实的累积，让我后面可以不用花太多时间念这些农业专业科
目，可以把心力摆在最弱的统计学上。
准备农业行政一定要多做考古题掌握出题脉络，有一些考古题经常考出来，是拿分数的基
本。出题方向还包含时事、政策，要自己动手上网找资料收集、整理。书单内的书籍除了
打基础，偶尔也会考出来，考前要快速看一遍过有个印象。至于其他意想不到的题目，就
看平时阅读的广度了。
(三)农业概论：“农业概论”/郑诗华、柯勇；参考题解/程大光
农业概论这本书是打基础的，必定要看，很多题目都可以从里面找到答案，例如最近
考过的土壤的物理性质、森林的功能、特用作物、病虫害防治、水质管理、食品加工技术
等，书上都有。而且这本书图片很多，我当故事书在看。
时事题考过非洲猪瘟、秋行军虫防治、食农教育、有机农业、智慧农业、气候变迁等。因
此要注意、动手整理考试当年的重要时事。
农业概论偶尔也会考一题某种作物的品种、习性、栽培区域及方式等，最近考过落花生、
甘藷，这个比较困难，很难预料只能凭印象尽量掰，原住民特考最常见。
(四)农业经济学：“农业经济学”/张德粹、许文富；参考题解/程大光
几乎都有一题经济学画图题，出题范围广泛，常包含农业政策、农产运销题目。常出
现的经典考题一定要会，如产销失衡、农产品价格波动之原因与如何解决等。也常出现时
事、政策题如农业保险制度（这几年都考）、农民退休储金制度、农民社会保险等。农业
统计数据也要关心一下，普考考过粮食自给率。
由于我没学过经济学，农业经济学这本书不少内容看不懂，特别是画图，只能从考古题抓
出题脉络，画图题我都硬背，常常画不出来，所以分数都不高。
(五)农业发展与政策：“农业政策导论”/许文富；参考题解/程大光
这科目的参考书，看过两轮就没再看了，因为农业政策是一直不断的变化，时事、政
策就非常重要，农委会、农粮署的重大政策资讯一定要全部整理过一遍，常出现的考题有
农村再生、稻粮政策、年度施政目标(如新农业)等。
再来就是要主动整理时事，像是农舍问题严重时考过农地政策，食安问题爆发时考过安全
农业、农产品标章，开放莱猪进口时考过品牌、市场区隔。还有农田水利会改制、covid1
9影响及对策、农业绿能(光电)措施、农民社会保险、农业保险等当代重要政策。另外农
业结构问题及政策如产业六级化、农业缺工、引进青农措施等，几乎是年年考，一定要知
道。
我认为农业政策题目多是在描述问题、说明原因、并提出解决的方法。例如我国农业劳力
结构问题，原因有农业劳动力老化、人力外流、缺工严重、农业所得低、工作环境欠佳、
城乡发展不均、从农门槛高等。政府解决政策有开办农业人力团、推广省力智慧农业、提
供各项优惠贷款及补贴、办理农民学院培训、提供经营咨询辅导、完善社会保险等措施。
以这样的脉络去理解，就很好记忆。
https://imgur.com/h9iKDXx
(六)农产运销：“农产运销学”/许文富；参考题解/程大光；“农产运销及供运销实务”
/鼎文公职
农产运销是高考才有的考科，我觉得这科比较单纯一点，出题范围大多在供需理论(
常出一题画供需弹性图，我只会死背很容易忘记)、运销职能、运销商结构、运销效率(运
销价差)、农产价格等章节内。
“农产运销及供运销实务”是当初鼎文送的考农会用书，我很喜欢这本书的编排，简单明
了，考试时会带去考场翻一下。
(七)农业行政学、农业推广：参考题解/程大光
这两科是普考的考科，我只有整理考古题没有额外看书，如果平时有多看农业相关资
料，比较能写得出东西来，另外就是尽量掰。有一个有趣的现象是在考场中会看到几乎所
有人都在看程大光老师的题库本。
※农业专业科目常看网站如下
1.上下游News&Market，平时就经常看，报导都很有深度
2.农委会官网/农业新闻、农业政策、重大政策、农业统计资料查询、农政与农情
3.农粮署/重大政策
4.公视youtube/我们的岛
5.农委会水土保持局/农村再生实施计画
6.台大观点种子网
(八)行政法：鼎文公职函授/廖震；行政法测验题型、申论题型/林清(志光)
大学时虽然修过行政法，但念得一蹋糊涂没有印象。鼎文的函授看了2次后，买林清
老师老师的题库书来练习，由于我不擅长背法条，因此着重练习比较好拿分的测验题，林
清老师这本书大多题目后面都有详解，可以节省来回翻阅找资料的时间，我很喜欢，整本
练习2次。申论题库书只有大概看一下，有些概念而已。今年的行政法，测验题拿了42分
，但申论题只拿了13分，其实我申论题的答案都是对的，但争点、法条等篇幅写得很少，
老师给分就很低。
(九)统计学：基础数学/张翔；计算机教学/张翔；志光统计学函授/吴迪
这科是我的噩梦，分数也很差，念书过程如上述很勉强，分数也不高。一开始没数学
基础，爬文很多人推荐张翔老师，但他的函授课程不便宜，于是先买他的书来自学，看了
几页就放弃，因为我连基础微积分都不会。后来到张翔老师的网站先从基础数学开始学起
，再学怎么按计算机，这个过程对我帮助很大。因为预算少，决定买志光吴迪老师的函授
。吴迪老师讲的很清楚，也会推导公式，但我要看好几遍才能看懂，而且很容易忘记，许
多公式还是得用死记的，尤其无母数统计公式一直忘。
109年高考时，我统计学才刚看完一轮，只有练习一些套公式的基本题型，那年的统计学
，我脑袋一片空白完全不知道发生什么事，交卷时间就到了，直接拿0分。后来专心再念
第2轮，再把书中例题练习2次。前面几章刚开始练习时，常常毫无头绪，必须先看老师的
解法才能写出来，后来练习第2次，才有些印象，但仍常不知怎么下笔。看统计高手说要
练习到不分章节，看到题目就能想到如何解题才算有读懂，我还是做不到这样。
根据前辈心得文，统计学分数对能否上榜的影响非常大。相对于申论题是老师主观给分，
统计学是算对就有分，考得好甚至可以拿到满分，能够把平均分拉高很多。不过没有选择
题可以拿基本分，写不出来就像我一样被它拖垮，因此这科是高考农业行政考生的一道槛
。以前认识一位普考前辈也是卡在统计学而考不上高考，还有109年高考缺额10名却不足
额只录取5名，我猜跟统计学有很大关系。
六、考场注意事项
这是我自己多次上考场的心得。本身有肠躁症，一紧张就很容易腹泻，所以在考试前
2天开始就减少进食份量，降低腹泻的机会。去考场前会买超商饭团或手卷当午餐，中午
不订考场便当也不出去外面，吃完就趴着休息或翻书。
中午我会趴着10几分钟休息一下，然后起来开始翻书，太紧张时会去考场没人的地方看书
，我会试着猜考题，上网看看时事和觉得会出的题目，或是针对比较细项、记不熟的部分
加强记忆。
高考的专业科目考试时间是120分钟，我拿到题目后会先花5~10分钟的时间审题，在题目
卷空白处写出条列式简答，要好好看清楚题意，避免文不对题。接着再把时间平均分配给
四道小题。题目总是有会写跟比较不会写的，但要注意题目配分，不要把太多时间花在一
道题目上。如果是一道题目里面问许多小问题，每个问号都要写答案，并依据每个小问题
的配分决定答案的篇幅。
七、焦虑症的影响(写这段思绪很混杂，为了不要太负面我修改了好几次，很冗长所以放
最后)
我本身有焦虑，起因于我的原生家庭、个性、挫折经历，故打从一开始就完全不考虑
当全职考生，在职考生虽然累，但至少有收入，压力不会太大，反正有考上当赚到，没考
上也没什么损失。但当全职考生就不一样了，得失心很重，各种压力足以搞疯一个人…。
在焦虑症严重时会出现恐慌，脑袋与身体对接不上，晕眩等身心症状严重影响工作、学习
与生活，心中始终放不下继续唸书拼高考的期望，理想与能力不足的矛盾，结果是什么事
都做不好，连药物阻挡不了恐慌的袭来，后来听从内心选择辞职放弃工作，给自己一段时
间专心唸书，状况才好转，还可以停药。
以前职场的忙碌，以及在舒适圈与同温层里，时间就这样一年年的过去，警觉到年过30时
已经陷入“匮乏”的困境中。在学生时期，倚著学生身分和年轻，觉得社会上众人皆平等
，自己有无限可能。但出社会工作几年后，年纪越来越大，工作却还是没什么长进，看着
同年龄或比我年轻的人，有份好工作、好薪水、好发展，而自己仍是职场免洗筷，内心经
常羡慕别人。日子一久，越来越害怕自己人生失败，觉得过去10多年的工作经历都在穷忙
，自卑感如影随形，觉得自己一无是处、什么都不会、很烂很糟糕，“职涯焦虑”日益渐
长。
这时候才体悟到“选择”的重要性，选择科系、选择专业、选择职涯。目前台湾就业环境
只有读医牙电资等科系才容易有较好的待遇与前途，非法商类的文科想要有不错的待遇几
乎只有体制内的军公教国营。在考公职之前我曾想过重考大学、洗硕士或报名资策会学写
程式，但对于年纪已经不小的我而言，转行的经济与时间成本太高，有太多的不确定。而
且自己以前做过HR，其实对台湾的劳动环境感到很失望…这就不便多说了。
自发生过恐慌症后，我变得非常容易疲倦，跟在职考生时期相比，没办法长时间坐在椅子
上念书，于是就常趴在床上，或是在床上放小桌子用较轻松的姿势看书，一旦累了就直接
躺着睡一下，自然醒后再继续，如此反复著。心烦意乱时，我不会强迫自己，会滑一下手
机，不过我手机没什么好滑的，只会看一下youtube影片，听个音乐，一段时间后罪恶感
就自动催促我回去看书了。唯有唸书时心里才有充实、踏实的感觉，能够缓解焦虑，就连
出门也要带着一本书才安心，纵然没时间看。
但也不是总能静得下心唸书，109年初我的狗儿因病在我面前骤然离世，令我悲痛欲绝，
即使吃药还是每天以泪洗面，书都念不下去。起初念的东西记不起来很快就忘掉，头脑时
常一片空白，感觉好像记忆不断被黑洞吸走，这感觉非常可怕。
后来我不再压抑情绪，而是让自己尽情的哭泣发泄，好好度过悲伤五阶段。依照心理师教
的认知行为治疗练习（转念），一想到狗儿，就努力联想起以前生活中快乐的生活片段，
像是牠开心地在草地上蹦蹦跳跳的模样，还有陪牠玩耍时开心的笑容；而不是牠在兽医院
打点滴的模样、临死前痛苦喘气的样子。过一个多月后，我才逐渐能恢复学习，要是记不
起来，我就看更慢、看更久、一直复习、一直重复看。
2年全职考生的时间，同时是给自己沉淀、休息，省思人生的机会。除了准备国考，我也
阅读咨商心理和其他方面的书籍、文章、网络上职涯就业讨论等等。通过大量的阅读，使
我更觉察自己、了解社会。其中最大的收获是发现我是典型的高敏感族、大脑多向思考者
。现在我比较能勇敢示弱、接受失败、表达自己的困难、坦承自己能力有限、画出界线不
揽下太多责任，以照顾自己为优先。
曾经我跟心理师说:“我不想做不喜欢的工作，也害怕中年失业，过著失败的人生”，她
问我“什么是成功的人生，什么是失败的人生?是别人认定还是你自己觉得？”。经过这
些时日，我给自己的答案是，无关成功失败、别人的目光，我想要过自己满意且不感到后
悔的人生。
仔细想想不论选择那种目标，都有不同的困境与挑战，与其跟优秀的人比较，不如静下内
心思考自己想要过怎样的人生，想要追求怎样的目标，到达怎样的境界。
其实我读高职时原本应届考上科大机械系想挤身科技业，但因为数学底子太差念得很痛苦
，微积分、物理、工程数学、各种力学…加上对机械专业没兴趣，后来只好逃避转念文科
。虽然课业上不用再念数学而轻松许多，但大学时期轻松的代价就是出社会后求职不顺、
待遇差。理工科待遇好，是因为专业艰深要花很多功夫学习。
为了踏出原本的舒适圈，看看自己的能耐，我不想再逃避数学，“学习如何学习”这本书
给我一些信心，作者Barbara就是数学差，工作后才把数学重头唸起来并成为理科专家。
我
也从基础开始学，虽然花了将近2年这么长的时间，还因为“别人都可以，为什么我不行
”这个想法加剧我的焦虑，觉得自己要用将近2年念一科统计真的很废，但还好付出的努
力有得到回报。
考试群组有前辈说过，考上公职并不表示未来就是顺遂光明，在民间工作努力也能有好的
薪资与发展。因此我只给自己最多2年全职时间，今年考完就开始做落榜的心理建设，并
先找份打工回归社会，不再钻牛角尖放弃执著，现在打工很累但可以不用吃药。
未来会如何不知道，但活在当下，认真努力过，就算结果不如意，应该能减少一些后悔和
遗憾。如果你和我一样总是感到自卑，那么请专注于提升自己吧，明天的你会感谢今天的
你！