(代po)
109监所管理员(女)
一、背景:
国立地名教育大学 毕业
《考教师4年、第一年准备司特》
一取得教师证后就在学校担任代理老师，在学校陆陆续续待了4年，眼看教甄录取率从3%
至逐年降到1%甚至0.X%，觉得教甄生涯无望，加上家里有嗷嗷待哺的老婴，于是改考录取
率较高
的监所管理员。(女生这次550人到考，录取25人，录取率4%)
二、准备方向-笔试
1. 共同科目:
(1)国文 :58分(作文34分、公文12分、测验10分)
国文一直是我的弱点，从国中考基测时国文就开始拖垮我的成绩，于是把重点放在作文跟
公文，作文是考前一个月时开始背名言佳句，公文则是考前两周开始两天写一篇)
(2)三合一 :70分
*法绪: 因为法绪15题内包含宪法跟刑法，于是把重心放在宪法跟刑法，因此这科比较没
特别准备，因为范围太大，但还是有把函授看完。
*宪法: 看宪法函授看了两轮，觉得老师教的很好，也让我对宪法比较有架构，另外也去
书局买了一本顺眼的宪法考古题来K。每天安排1小时左右念宪法，效益很大。
*英文: 把行政警察跟监所历届考古题(五年)的单字一个字一个字慢慢查，把需要背的抄
在活页纸上面，每天睡前会花半个小时左右背单字《这次英文只错３题》
＊三合一这科会建议平常累了，不想念书的时候就做阿摩，遇到不会的就抄下来，整理成
属于自己的侦错笔记。
2. 专业科目
(1) 刑法: 92分
这科我是看函授(陈介中老师)，在此真的要大力感谢陈介中老师，我本来买的函授刑法老
师是李X，觉得教得真的很…，于是跟补习班要求换成其他老师。
刑法总共32片，我整整看了两轮(2倍速)。真心推荐陈介中老师，上课没有多余的废话，
讲的都是重点跟观念厘清，会举大量例子来让学生理解法条，我的刑法就是陈介中老师救
起来的，给陈介中老师五颗星，超级推荐!!!!!
刑法的函授看过两轮后，就大量做题目，有买太平老师的刑法，把错误的题目圈起来，每
次都换不同颜色，这样考前就只需要看错最多次的题目。
*真心建议刑法这科一定要补习，本来想自修但完全瞎子摸象。
(2)犯罪学: 82分(申46、测36)
这科我也是看函授(良育老师)，这科也推荐良育老师，老师会把重点不厌其烦的叮咛，所
以我看了两轮后加深很多印象。犯罪学的准备方式是将犯罪学看第一轮后开始背，太平老
师的犯罪学都是将重点浓缩起来，我是把太平老师的讲义架构背起来，例如Shaw&Mckay提
出同心圆理论，重点有哪些，自己在默背，要把每个理论都背得滚瓜烂熟，才能应付考试
，其实犯罪学不难，只要弄清楚每个理论在干嘛就好。
(3)监狱学: 54分(申22、测32)
监狱学我看了两片函授后就完全没办法看，因为王X老师，上课时一直拨她的浏海，不然
就是说他跟她老公怎样怎样。上课就是把课本内容抄在黑板上，完全没效益，我自己整理
就好，因此这科不推康德补习班的王X老师。
我自己是将太平讲义念熟，再搭配专书，重复念。
(4)监狱行刑法: 94分
这科就是把法条弄熟，没什么特别的诀窍，以及考前把太平讲义的题目整整做了好几轮，
再搭配专书的测验题，不断的大量做题目，拿高分不是问题。
三、体检
女生左右手都要35公斤，准备笔试时有买握力器来练习，真心觉得绝望，左手怎么握都只
有30出头，不会超过33公斤，知道笔试通过后，回家再测一次握力器，还是只有30，真心
觉得自己考不上了。
但知道体检只要在两周内完成，有很多次可以去医院测验的机会，于是笔试通过后，隔天
就去和平医院体检，当天体检时，医生还是说35公斤对女生很难喔。 于是我开始测，左
手一握还是只有30公斤…，我跟医生说再给我一次机会，我用尽全力的握，还发出啊~~的
声音。猛一看竟然35公斤了。真是谢天谢地谢神。
四、体测
跑步对我来说也是第二个魔王，因为生过小孩，加上没运动习惯跟体重负担太大的关系，
我开始寻找教练，于是有找到教练帮我开了运动菜单，因为强度太强加上暖身收操不足的
关系，我竟然受伤了!!! 膝盖韧带发炎、脚背肌腱炎。
看了6间医院，前前后后打了3个消炎止痛针，又吃了一个礼拜的消炎药，我的脚才慢慢恢
复，因此在此真的奉劝未来的考生，跑步真的要适可而止，像我一通过笔试后就卯起来跑
，一天从3公里、四公里，增加到六公里，真的是拼了命在跑，看到操场就想吐，但也从
一开始的8分钟，进步到考前三周跑到了6分15秒，考前三周就改成一周跑两次，跑过最好
的
成绩是6分3秒。（体测当天跑完两圈发现还有2分25秒可以跑最后一圈，于是第三圈就慢
慢跑了）
在此建议未来的考生，建议有一个人在前面带你跑，我当时跟了老公，老公在前面慢跑，
我跟着他跑，就跑到了人生最好的成绩6分3秒。
教练的配速也真的很重要，教练教我第一圈配在1分50秒左右(大约是8~9分力)，第二圈是
2分5秒左右，第三圈则是2分10秒左右。尽量让自己跑在这个范围内，不要小看跑步这关
，我们那组8位女生，只有3个通过。
最后，祝福各位考生，只要下定决心要做，就尽力去做吧!! 努力会得到回报的