【一、 成绩】
（一）各科分数：
国文：58（作文39、公文11、测验8）
法学知识与英文：80
刑法：48
少年事件处理法：46
刑事诉讼法与保安处分执行法：61
心理学（包括心理测验）：68
咨商与辅导：81
犯罪学：89
（二）总成绩：67.91（录取标准：67.91分）
第一试成绩：66.2分（录取标准：65.1666分）
第二试成绩：83.3333
（三）以下成绩单：
https://i.imgur.com/dFsMkNq.jpg
【二、 背景】
国立前段大学法律系（看我这个成绩实在不像法律系，深深愧对曾经教导的老师，因此容
我不报学校QQ），从大三下学期开始准备观护人的考试，然而2016大四毕业那年，却很可
惜没有少观的缺额，当时考量经济因素选择直接到私人企业工作，主要担任人资（算是因
缘际会，从事了跟本科法律较无关联的工作）。
在工作的这段期间，虽然做得并不差，但心里一直觉得这样的生活并不是自己想要的，且
会不断想起当初想成为调保官的这个理想。因此下定决心离职，从去年2019年3月开始认
真准备考试。
前前后后，加上大四那年，总共约花一年半的时间在准备调保官考试。
【三、 准备笔试方法】
（一） 补习班
因为自己读法律系，对于其他科目诸如犯罪学、咨商与辅导等科目几乎没有接触过，因此
大三下是直接选择购买康德补习班的函授，且我是购买前一年的函授而不是最新的课程，
以方便让自己直接按照个人规划读书，而不用照补习班的课程进度。
此外，我很重视是否有老师可以帮忙检视卷，而补习班满足了我这方面的需求。因为考前
一定会练习试写题目，但如果自己写得方式并不妥当，那即便埋头写了再多张我觉得进步
的效果都是很缓慢的。不过这并不需要每写一题就找人来看，只需要在最一开始写题目时
，请老师、前辈确保自己写出来的架构与方向是对的即可，而后充实内容的部分就是需要
自己努力累积的了。
不过补习班的部分大家可以自己多比较、选择适合自己的方式和老师最重要。像如果是比
较需要人督促或协助安排进度的考生，也可以参考使用面授的方式。另外面授的最大好处
我觉得是当读书遇到问题时，都可以直接找老师讨论，像我使用函授就没有办法，常常碰
到很多不理解的地方都求助无门。不过相对的，函授能方便我很弹性的安排读书计画，也
省去通勤的花费与时间。
（二） 读书会、战友
在大三下时，我曾在PTT上招过观护人读书会成员，虽然中间来来去去，但的确也认识了
几个好伙伴，是到现在一直都还有在联络，且在这次考试中给予我很多帮助的贵人！
由于系上的人多半是选择准备律师或是司法官的考试，相较来说考观护人的我是比较孤单
的，常常遇到很多法科外的问题，都没有人能够讨论，这时候若有伙伴可以与你一起讨论
是最好的，即便讨论到最后大家都还是不知道解答XD，在心理上这群战友也能给予很大的
支持与鼓励。
（三） 作息与时间分配
大家都说考生维持每天的规律作息很重要，虽然我也曾经想试过早睡早起，但在这方面我
做得非常失败，后来就索性放弃XD
由于我在精神不济的情况下是没有办法读书的，因此不管什么时候，我都是累了就睡，起
床就读书，常常处于一个日夜颠倒的情况。不过毕竟我是全职考生，考试期间也很少社交
活动，因此即便日夜颠倒对我来说也不会有什么困扰，反而能在每次读书时都保持最佳的
精神状态。
只不过考前一周就要很煎熬的慢慢调时差，此外心理学的记忆篇章有介绍，在唤起记忆时
如果是跟吸收知识时处于同个情境与时间，会变得更加容易。我想我在半夜读书可能就没
办法切合考试时间是在早上、下午的这个部分吧，也许会有点影响（？）
而时间分配的部分，我想我们永远都无法说自己把书全部读完了，并不可能会有读完的一
天，因此建议是依照自己目前的状态以及距离考试所剩的时间来做规划就好了。
例如在我3月开始重新准备考试时，距离8月笔试只有5个月的时间，我就先分配第一个月
我要将每个科目都再重新看一遍教科书（由于大三大四有读过，因此即便相隔两年多，再
读起来还是有印象且更快速的），第二、三个月我要读考试专用的参考书，且至少读两遍
。到了第四个月再加上补习班的题库班一起唸，最后一个月则练习题目＋最后的复习、加
深印象。
虽然以上时间可能略有落差，但每个人可以依照自己所剩的时间去规划自己的读书计画。
若距离考试还有一整年的，我觉得教科书是必看的，因为很多东西光看参考书、重点整理
是没有办法理解理论背后的概念以及完整的论述，但如何论述完整却是考试时重要的评分
依据，这也是为什么即便我只有半年的时间，我还是坚持一定要读过一轮教课书的原因。
（四） 压力排解
我平常并没有特定的兴趣，在考试期间也将社交活动尽可能地降低，一方面是光读书都来
不及了，另一方面有时候跟朋友聊天或是使用社交平台，常常看着别人好像有着不错的工
作、或是出国玩耍等等，都会莫名觉得自己很渺小，甚至夜深人静时开始怀疑自己选择的
道路是否正确，因此避免有太多的社交得以让我在这段时间更专注且更坚定。
而我最好的压力消解方式就是让自己一个人、静下心来去整理自己的情绪。问问自己想要
什么、为何现在在这边、觉察自己的情绪来源，并透过适当的驳斥消除非理性信念，帮助
自己消解不正确的想法与不当的情绪干扰，以便在读书的过程中更为专注。
此外，我也常常在读咨商时，学习书中所介绍的技巧运用于自己身上，例如我会在睡觉前
练习身体扫描技术，帮助自己放松、学习觉察，也是种压力消除的好方法。
【四、 各科读书方式与书单】
（一） 国文、英文
由于我的时间比较不足，因此对于共同科目我比较没办法花那么多心力准备。
且国文英文范围都相当广，短时间要练起来并不是那么容易，因此我主要只听补习班函授
的公文部分，将格式背熟，并且在考前练习写过一篇国文作文与两篇公文。
作文的部分比较幸运，今年考“从负责到当责”，刚好“当责”就是我以前担任人资时公
司所重视的职能，且帮助公司培养一个当责的员工就是我以前的某部分职责吧XD因此对我
来说是很熟悉的题目，我就直接写下我认为的具体作法，不过并没有将之与公务员做连结
（看板上很多人分享写作时最好要带到公务员），最后得39分，觉得应该还行。
（二） 宪法、法学绪论
同上，由于共同科目占分比较低，且我的本科就是法律的关系，因此我在这方面花的时间
是相对较少的。我是直接在考前透过做考古题、检讨的方式，帮助自己记起常出现的重要
考点，考试时再加上某种长期读法律而来的法感去作答。
当然这个法感常是没什么根据且常出错的QQ因此如果大家的时间比较充足，还是建议共同
科目也不能放过，或至少做多一点的考古题来加强记忆以及重点的撷取。
（三） 刑法
林钰雄《新刑法总则》
陈介中《3Q刑法破题书》
补习班－陈介中（王苇）－刑法讲义