*分享内容: 107年体能测验当天状况 + 跑步800训练分享(女)
107年是在台师大举办二试，时间是10月，从早上到下午都有考生。但中午没有。
先立定跳远，再测跑步。
作者:
wea567 (我喜欢吃菜)
2018-10-06 21:56:00这篇要考明年警特的女生可以参考
作者:
wea567 (我喜欢吃菜)
2018-10-06 22:01:00分享一个。前几天看到有女生练跳。习惯跳出去之后落地脚会有个小动作并在一起。这样应该不行。如果要考的女生可以多注意我讲清楚一点。落地后会有一个脚往前并
给大家两个建议：跳完往前，无论如何往前就对了、落地后脚就不要动了
作者: laup300687 2018-10-06 23:03:00
女生真的简单多了
作者:
Dxperado (老板我要订枸杞)
2018-10-06 23:06:00羡慕女生的跳远标准…
作者:
wea567 (我喜欢吃菜)
2018-10-06 23:15:00正式跳都要涂啊女生的标准的确简单多了。不知道明年会不会改标准。改了的话对女生来说会比较难
作者: jiunyug (均) 2018-10-06 23:22:00
个人心得，起跳时及着地时脚稳住不要多垫，跳出去，蹲下去，重心压低身体微往前倾，双手往前撑地
作者:
JingYun (我只有八岁)
2018-10-06 23:28:00推原po好心分享。至于体测合格标准，应该是以体育署男女23岁百分等级常模为准，老实说标准真的不高，跑步pr60、立定跳更只有pr5，对自己要有信心。
作者: Hzy1004 (我是一只鱼) 2018-10-06 23:36:00
推原波好心谢谢分享
作者:
zainu (Charlie Brown)
2018-10-07 10:53:00支持女生改标准 800公尺根本就短跑标准 没什心肺耐力可言!跳远130 个子高的女生跨一步都超可以过1公尺了 何况跳...
作者: rightpower 2018-10-07 11:07:00
铁特女生都要跑1200了，警察只跑800真的标准差太多
作者:
tino9808 (怕黑的人终究要自己关灯)
2018-10-07 12:26:00女生标准这么低随便测都过 就不用分享了
作者:
white101 (疯狂白白II)
2018-10-07 13:25:00好心分享，总是有人会用到啊。如果有人说每个考试都简单，那大家都别分享了
作者:
alees (侠士)
2018-10-07 14:05:00分享是好事！
作者:
nettea (ngf)
2018-10-07 15:11:00现实是 要是分发单位女警占很大比例 上面长官要排勤务很困扰 比较硬的都要男的去？！
作者:
qoono (超级Q)
2018-10-07 15:41:00刚考完分享 垫子都是新的 2号垫子很稳 田径场很好跑 阴天无风
作者:
tino9808 (怕黑的人终究要自己关灯)
2018-10-07 16:36:00支持体测改扛沙包!
作者:
ANman (一毛三)
2018-10-07 17:02:00嘘的有事吗？人家女生分享给女生看在酸啥 八成又是个落榜酸葡萄
作者:
ak47857 (爽爽)
2018-10-07 17:18:00Tino哥不要酸啦 她也是好心分享 何必
作者:
qoono (超级Q)
2018-10-07 17:42:00推好心分享 女生的心得文比较少感谢分享
作者:
ramire (= =)
2018-10-07 17:54:00认真问需要买双新鞋去跳远吗？
作者:
qoono (超级Q)
2018-10-07 18:00:00楼上 鞋子真的有差 如果你是明天要考的 时间太短了 来不及适应 还是建议你穿旧鞋 祝顺利
作者:
Toshi1010 (XINTAIWAN)
2018-10-07 18:04:00我穿气垫鞋跳比慢跑鞋多5cm
作者:
ramire (= =)
2018-10-07 18:42:00明天下午考，因为鞋底非胶底的怕滑...
作者:
qoono (超级Q)
2018-10-07 19:11:00楼上 垫子新的 很稳 每位考生跳完后 工作人员会干拖过 加油!
作者: bag4099314 (泰劳) 2018-10-07 22:54:00
恭喜进入暗黑警界又一名新鲜的肝
作者: Septopus 2018-10-08 03:57:00
女警 浪费公帑
感谢大大修正: 总共是6快垫子谢谢J大 W大 T大 Q大的补充 感恩
作者:
fatcop (QQ小妹)
2018-10-08 08:47:00体测完要继续练习 受训合格标准比体测高很多
男女平等，不就是男女体测标准一样才对吧！不然怎么男警女警薪资一样 真奇怪了！
作者:
pivd157 (一人一个窗口舒服不难过)
2018-10-08 12:21:00女警的确有存在的必要，楼上直接全盘否定说浪费公帑，那男警比例高，我想浪费公帑的也不少。推 原PO用心分享心得，也许有些男考生也用得上。
我只是说薪资标准一样，录取标准也该一样吧！笔试标准都一样了，体测标准不该一样吗？
作者:
wea567 (我喜欢吃菜)
2018-10-08 12:38:00体测标准不一样没关系。可是小弟我认为在人数上应该要分别限制
现在女生也不跟你考警专了，特考爽爽考就好了，反正也没有女生录取名额限制！
作者:
wea567 (我喜欢吃菜)
2018-10-08 12:43:00又或者改变标准女生比照铁特女生标准跑1200也ok
作者:
zainu (Charlie Brown)
2018-10-08 14:22:00还有 女警出勤一定要配一个男警 到底是你保护人民还是同事
作者:
pivd157 (一人一个窗口舒服不难过)
2018-10-08 15:05:00不过认真觉得警特女生体测的标准太低！明年改变是好的！
作者:
wea567 (我喜欢吃菜)
2018-10-08 15:18:00礼拜五体测第一天就有跟家人去看消防体测。第二天一早家人问要不要看女生体测。我二话不说就拒绝。跑两圈而已xd去看体测是要看其他考生三、四圈的配速
作者:
tino9808 (怕黑的人终究要自己关灯)
2018-10-08 15:51:00事实就是女警太多.. 改体测是必要的 还有我也过了 过了有资格酸一下吧？
作者:
pivd157 (一人一个窗口舒服不难过)
2018-10-08 16:20:00真心认为体测改标准，绝对是有必要的没错！但体测不过很难吧？过与不过跟有没有资格酸，或是选择要不要酸都是不同层面的事情吧。
作者:
ramire (= =)
2018-10-08 17:18:00感谢前面几位大大的建议，今天顺利通过二试了
作者:
alees (侠士)
2018-10-08 21:48:00一点点酸我是可以容让，注意不要违反板规