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[请益] 有没有立定跳远垫可以租借
楼主:
Eslin
(叶儿飘飘)
2018-09-22 22:43:21
各位大大大家好:
我想请问高雄有没有什么地方可以租借警特体测的立定跳远垫
因为最近快考试了,所以想实际用垫子试试看,但是不知道哪里可以租借,或是不知道有
没有版友愿意租借我们,恳请各位大大提供讯息,非常感谢(合掌)
作者:
tino9808
(怕黑的人终究要自己关灯)
2018-09-22 22:56:00
拿皮尺到操场也可以练习
作者:
wea567
(我喜欢吃菜)
2018-09-22 22:57:00
我都拿皮尺去操场跳
作者:
bowbow88
(我好想飞...)
2018-09-23 00:13:00
国中小,大部分都会有 看你的手腕
作者:
george97634
(George)
2018-09-23 04:58:00
拿尺在操场跳+1..不知道跟在跳板垫上感觉有没有一样
作者: lion820415 (Shiau)
2018-09-23 07:04:00
Iphone有一个新功能,叫测距仪,可以点到点算出190公分,我都这样练习的
作者:
cicipipi
(La Dolce Vita)
2018-09-23 10:43:00
千万不要以190为练习目标,麻烦抓200,,因为正式受测时,踩线是当场失格,没有重测的机会,受测时是脚根或鞋根踩粉笔粉末,然后看粉末着地点
作者:
song19880517
(song19880517)
2018-09-23 10:44:00
190卡关啦,怎么办!?
作者: zhen82104 (东坡肉)
2018-09-23 11:43:00
有人和我一样一直在190上下徘徊 但赤脚比穿鞋跳得还远在想要不要赤脚跳还脱鞋跳 ......-.-
作者:
tino9808
(怕黑的人终究要自己关灯)
2018-09-23 11:53:00
卡关就+365吧 190没有很难
作者: zhen82104 (东坡肉)
2018-09-23 12:03:00
我高雄 有垫子 诚征立定跳远高手教导 XD意者请私~感恩~(去年跳远GG 今年练笔路过...
作者:
cicipipi
(La Dolce Vita)
2018-09-23 18:57:00
可以脱鞋跳,但小心别伤到脚,,因为还有1600接着测
作者:
ashianQQ
(ashianQQ)
2018-09-23 19:06:00
11楼要不要试试买双平底的帆布鞋来跳看看,比起一般布鞋稍微还是有点缓冲之前穿高筒converse跳280
作者:
KIDbitch
(天气晴)
2018-09-24 00:06:00
1.壶铃摆荡练摆手的协调性。2.深蹲可以练到跳远会用到的肌群(核心、股四头)
作者:
good17803
(宋~)
2018-09-24 14:34:00
有南港的能借吗
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