[请益] 如何维持手指头不疼痛

楼主: study11 (Don't give up.)   2017-10-28 00:14:26
版上前辈们您好!
小弟每次考完国文科考试之后,中指关节都疼痛难耐,靠着贴ok蹦撑住。
国文科两个小时,要考公文、阅读测验、作文,简直是不可能的任务;
阅览了很多前辈的心得文章,作文都写到四页,分数都在40分以上,
我实在是太佩服了!两个小时用满,也才写两页半,分数落在15~35分不等。
作文连想构架的时间都不够用,只能用笔去感受,凭直觉下笔,
导致有切中文题,分数35分,没切中文题,只有15分。
埋著头硬拼国文,用满两个小时后,手指头关节疼痛难耐,
之后的专业科目都是靠着ok蹦撑住!字体到最后都是歪七扭八的,怎么办?
连自己都快看不懂的文字,怎么给改考卷的老师看。
大家都如何克服手指头疼痛的问题?
我很佩服报名高普考的考生,炎热的天气下连战五天,体力与手脘耗伤严重,
你们都是怎么锻炼的?是否可以教导小弟这个功夫呢!谢谢!
作者: sadlydogs (泣犬)   2017-10-28 00:29:00
你是不是习惯用力握笔?可以试试软性握笔套
作者: a12342386 (幼幼祐)   2017-10-28 00:47:00
推荐您我当兵受训时的经验,每天至少伏地挺身100下,单杠100下,午餐晚餐饭前再各30下单杠50下伏地挺身才带去餐厅,相信如此菜单将助你百战百胜,写个一个上午都毫无疲倦!!(认真)
作者: allesvorbei (如果、听说、可能)   2017-10-28 00:49:00
你平常是不是没有在练习题目?建议养成习惯每天写题目或者抄作文一篇,两个月后就会习惯了我是那种写字很重的人,写字完大概后面两三页都能清楚看到字迹,每天抄作文一篇公文一篇后两三个月后就完全无感,考试一整天写完手都不会累,写作文时也有时间校对错字,写了5页拿到38分,
作者: d78922 (包皮退下)   2017-10-28 01:00:00
去买国考神笔sxn-1000,笔芯换JF-05
作者: yngfe (昌躺皇商行洋行)   2017-10-28 01:26:00
其他科目申论题比较崩溃
作者: s213092921 (麦靠贝)   2017-10-28 02:49:00
你就4握笔姿势和施力方法不对才会中指疼痛,一定4用拇指包着笔的方式跟力气大小无关,一支十几公克的笔为何要用几公斤的力气操作?http://i.imgur.com/8uMr0Qn.jpghttp://i.imgur.com/qXf2830.jpg
作者: wowilan (娃依岚)   2017-10-28 03:12:00
握笔姿态太用力+笔太硬
作者: hung0726 (小Q)   2017-10-28 07:46:00
如上面D大说的,用用SXN-1000,我104年开始用后,效果很好
作者: rickchris (good)   2017-10-28 08:51:00
大家用sxn1000会笔和笔芯不容,导致写的时候有声响吗
作者: jk0204 (行百里路,半九十)   2017-10-28 09:01:00
写字小力一点清又快,类似陈真那样,轻轻的拿笔,写字快又漂亮,字的笔顺很重要,笔顺对才有可能漂亮清=轻
作者: hhealthy (淡淡咖啡香)   2017-10-28 09:37:00
参考布衣老师写字
作者: starnotice (阿乖乖)   2017-10-28 10:32:00
当妳实际去考的时候,就不会酸了。压力让肾上腺素爆发
作者: barkids (solar)   2017-10-28 10:37:00
个人是用sxn1000来练,初期不习惯,日积月累练成不再痛回rick大,有时久了可能会松脱,要锁紧就不会有声响
作者: Xenogamer (ゴミ丼わがんりんにゃれ)   2017-10-28 11:00:00
握笔姿势不对 用手腕带动笔画而不是用手指,手指是很轻松的拿笔
作者: jsj2203012 (公園系男孩)   2017-10-28 11:50:00
我是买很水的笔(容易出水)然后轻轻写
作者: cdaco (CDaCo)   2017-10-28 12:21:00
酸痛贴布是你的好伙伴
作者: sergt (sergt)   2017-10-28 13:04:00
楼上大大说的没错,用手腕带动笔画,好写多了!
作者: nk6100015 (白开水)   2017-10-28 13:12:00
推sxn1000送两个朋友都好用
作者: cutecoffee (蓝色天空灰色羽翼)   2017-10-28 15:03:00
练到中指长茧就会好一点
作者: leo8847 (阿宗)   2017-10-28 16:24:00
无感,只觉得考试时间永远不够用
作者: TzuHung0615 (TzuHung0615)   2017-10-28 16:30:00
而且中指手靠住的地方,已经没有指纹了耶
作者: Rayless (明心见性)   2017-10-28 16:31:00
直接钢笔上战场
作者: capitalofz   2017-10-28 18:48:00
sxn1000有差
作者: kkahon (海上男儿)   2017-10-28 19:13:00
国文这科真的该废掉,用字数评分数的趋势越来越明显,阅读测验主观认为作者“意图表达~”他又知道了,根本他说了算,支持废考的+1
作者: luismars (ㄚ卜)   2017-10-28 21:02:00
书写速度要快,要练"行书",有标准规范写法的,不算错字,但笔画节省,书写效率提高。写字跟骑脚踏车、溜冰一样,太慢也无法维持平衡前进。
作者: hayato2888 (Mr.Prince)   2017-10-28 22:36:00
笔芯推umn307个人觉得比较好
作者: CalvinS (伪善者)   2017-10-28 23:19:00
我是都拇指酸 可以试看看钢笔 我用钢笔后手都比较不会酸
作者: dogibagi (流年...)   2017-10-29 02:28:00
觉得是你拿笔姿势占大因素 但这短期很难改吧 我写作文没手痛过 但写四题申论时手痛了... 我也要再练练 orz
作者: alice7213 (show!!!!)   2017-10-29 07:12:00
拿国考笔多练习就可以了,去年开始大量写题目的时候,长茧还破皮3次,今年一样写更多,到考场根本习惯..今年篇幅写更多,完全没有酸痛感,勤练习就好
作者: chou0533 (周老师)   2017-10-29 11:33:00
我拿国考笔写申论,还是用原来笔芯好写,换0.38笔芯的话就感觉没这么好写,考第二天赶快再换回来
作者: goodbearz (燕子湖烟雨斜)   2017-10-29 15:41:00
一般棉质的笔套很窄 大多笔都塞不进去 只适用铅笔去垫脚石那边买硅胶笔套 忘记价钱 一袋有两个有蓝绿紫三色 因为是硅胶(橡胶?) 所以有伸展性他的软Q让我从普考写到高考第二天底才有酸感真诚推荐 绝不唬烂
作者: pk721128   2017-10-30 01:19:00
我是买台球手套戴着写
作者: zxc25361 (GooDLIN)   2017-11-03 14:01:00
我是练硬举,现在手指超有力,也不会痛

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com