楼主:
t7799s (豆腐)
2016-10-30 09:37:52周末两天上台北找朋友聚餐,刚好有机会去师大练跑,11月底要体测,周六跑时下雨,第
一圈容易积水我,雨中跑步真的很吃力,建意可以下雨天跑一次看看,周日跑没下雨但风
大,这两天跑的时间都在标准内,整体来说算好跑,我相信只要多练习一定会成功,下次
来师大就是考试了,加油
作者: sm31021 2016-10-30 09:58:00
推
作者:
apm50 (apm50)
2016-10-30 10:52:00加油,目标4"15
作者:
junita (是谁唱起牡丹江)
2016-10-30 12:06:00请问你的要跑多远呢?时间?
楼主:
t7799s (豆腐)
2016-10-30 12:44:00跑1200m,5:50
作者: q520p (斡兀立海迷失) 2016-10-30 15:12:00
建议什么天气都去跑看看XD
作者:
jdtrue (u can't see me)
2016-10-30 19:34:00挑一个毛毛雨的天气试跑是有帮助的 过来人建议
作者:
junita (是谁唱起牡丹江)
2016-10-30 20:58:00OK的啦,考试那天会再比平常快个30秒。只要你不乱冲,加油
作者: Tnt300 (Tnt300) 2016-10-31 10:19:00
体检表和缴费寄出,哪里查得到状态呢?
作者: q520p (斡兀立海迷失) 2016-10-31 12:41:00
楼上,可以在考选部报名网站看到,之前讨论警特的有说过~
作者: ff373868 (ff373868) 2016-10-31 21:06:00
楼上 400m 3圈
作者: Tnt300 (Tnt300) 2016-11-01 07:33:00
移特是不是考选部报名网站看不到啊??