<此篇为代PO>
因为接下来的内容涉及我个人的隐私，所以请认出我的同学，千万不要拿着这篇文章来跟
我相认~~因为我们都会很尴尬~~~~~~~~~
这次考试我表现比较好的部分是生统以及流病…
但这两科我准备的方法就是很纯粹。
上课好好听讲，下课好好复习，我把流病课本与生统笔记翻来翻去，我并不是题库狂做类
型(下面会说为什么)，而是琢磨课本把观念搞通，因为我的时间有限，这两科是最好把握
，最好冲高分数的(比起法规….)
我想跟大家分享的并不是念书的方法或是诀窍，因为我相信这些东西会有比我更强的人分
享给大家，我要分享的是我的心路历程，尤其是我相信老师的学生这么多，一定有一两个
跟我一样的同学，这段话是为了鼓励你们而写的。
我在准备考试前，被医生诊断出有忧郁症，其实我当时状况满严重的，一度到了要寻死的
地步，还好我个人还有理智而且其实满怕死亡的过程，所以平安的活到现在了。但，经过
医生的治疗，我个人乖乖地吃药，以及旁人的扶持，我现在已经是好非常多了。
我们都知道考试的过程真的非常的辛苦难熬，尤其是对自己的不自信、低自尊感、对自我
的评价低，让你有时候一分一秒都觉得非常的难受，想要解脱却不知从何解脱而起，念不
下书、对未来的不确定感、不知道自己的选择是否正确。虽然我没有，但我知道有些更严
重的人会觉得整个世界都在跟你作对。
我并不是要拿自己的例子，要你们马上就站起来，因为我们都知道站起来有多么的耗费力
气，我只是想表达有一个跟你们一样的人，她乖乖地接受治疗，利用有精神可以唸书的时
间唸书，然后考上了。
我并不是每天八小时的坐在书桌前，因为我办不到，我的病症还包含了低活力以及对事情
都提不起劲，我每天就是睡到中午，然后吃饭，滑手机，念点书，滑手机，再念点书，然
后到傍晚就收工，晚上就自由时间这样。
每天有没有念到三小时都是个问题，但是我不给自己压力，已经生病了，应该要在心灵上
好好善待自己。我把握心智上能够念书的时光，好好地弄懂课本跟题目，告诉自己如果题
目考出这段范围，自己就可以拿分，以此累积小小的成就感。
读不完该怎么办呢?我也没有读完阿，可是我尽量从常考的范围着手，唸书不要太完美主
义，并不是在做学问，我知道没念完一定很慌张，如果真的读不完就翻过去有够大概的概
念，起码还有一点东西可以在考场上掰。
考试的过程很辛苦，但请不要让它成为你病情加重的理由，好好善待自己的心灵跟身体，
不要给自己太大的压力，尝试放手让生命自己找到自己的出路。真的，考不上地球还是继
续转，我们可以拉长战线，好好慢慢地准备，总有一天会轮到我们的。还有要好好乖乖地
按时就诊吃药，吃药不会减损你的智力，至少我没有…但是，病情控制不住，可能让你连
书都念不下去。
另外，对于怀疑自己念到得了忧郁症或是很焦虑影响到生活的考生，我也鼓励你们可以寻
求医疗的资源，药物不一定可以使我们痊愈，但是对于生活品质有一定的改善，想睡觉就
睡觉，不要担心唸书的“时数”不够怎么办，我觉得唸书是贵精不贵多，花了八小时唸书
结果都是很焦虑地念不下去，也不会有效果的喔~虽然考试很重要，但我觉得身、心、灵
的健康才是最最重要的，没有健康什么都做不到，所以如果真的心灵上很难受到觉得自己
生病了，还是鼓起勇气去看医生吧~