原PO女生,住新北
笔试结束后每天都依健身教练朋友指示练习握力
看了版上SmallRock分享体检医院整理表及朋友推荐
到了大家一举认为握力较好过的医院
今天去掐握力,右手33左手32 XD 第一次两手都29.5你遇到的这位真的很好啊 (ˊ艸ˋ)
测过了之后还是要继续练习握力,不要只想着侥幸过关。毕竟以后勤务还是要出力!
今天在和平遇到12位外籍学生来体检......好险我早到
作者: pennycho22 (Mona) 2015-09-07 18:34:00
我的手掌到中指只有15.5,已测两间都不过. 冲中兴了!!
作者:
RenorJi (RenorJi)
2015-09-07 19:03:00替原po开心!
作者: tina 2015-09-07 20:50:00
恭喜!希望体测也顺利~一起当同学!!
恭喜,但还是要多练练喔,必竟不到30的握力,真的不够不然现在大众都觉得警察越来越瘦弱
作者: whene (坚持&相信) 2015-09-08 02:24:00
我也在中兴体检,可能中兴间距调的有点小,我这大手反而不好施力吧XDD 不过握力从不是我担心的点就是了XD我如果不会过应该没多少女生能过了XD
大润发有卖40KG的可调式握力器每天20kg十下三组,30Kg1-3下三组就会进步
作者:
SmallRock (快.狠.准→+300$ )
2015-09-08 09:44:00恭喜
作者: reshin0603 (裂神) 2015-09-09 18:59:00
恭喜体能本来就很难速成,我是从年初就开始练了