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[闲聊] 提神的方法

楼主: neutro (gghowda)   2015-08-06 15:13:26
[闲聊] 纾发读书压力或与板友互动，勿滥用此选项挑衅、引战，或漫无
边际用此选项发文。
各位半年就上榜的菁英们午安：
蛇蛇最近有认真念书
目前状况是
两杯美式后还是有点想睡
请问各位神人大大
提神的有效方法？
感谢感谢
发了这篇文，我好像有醒一咪咪
作者: markdog0410 (MarkDog)   2015-08-06 15:15:00
美式咖啡不加糖奶，加糖会想睡觉
作者: bear58 (小黄犬)   2015-08-06 15:16:00
不推荐长期饮用咖啡来提神....会影响健康还会上瘾.....
作者: Zyth (艾嫚．娜塔莎)   2015-08-06 15:17:00
保力达加米酒
楼主: neutro (gghowda)   2015-08-06 15:18:00
回一楼大: 就是都不加 但还是没效 才来问问大家
作者: SEAFOODBIRD   2015-08-06 15:21:00
充分休息精神就会好 靠物质提神不是长久之计
作者: asd8107 (jay)   2015-08-06 15:23:00
去跑步
作者: gardenless20 (吱吱叫)   2015-08-06 15:23:00
绿油精涂眼睛
作者: hip4160 (yi0323)   2015-08-06 15:26:00
暗黑三合一，绝对有精神。
作者: chao0210 (半糖多多绿)   2015-08-06 15:33:00
B群，ㄧ天2颗，读书笑呵呵
作者: harry4868001 (肥佬)   2015-08-06 15:37:00
带衣架跟毛巾到图书馆，想睡就去洗脸 一天大概5次左右 真的很累很疲惫就站起来走动，装水也好或是上国考版看看文章 最终方法就是看心得文，看到人家上榜心得文每天读多久，就算再想睡也会突然有精神...
作者: mosten (mosten)   2015-08-06 15:49:00
看ptt啊 精神大振
作者: bmtu   2015-08-06 15:56:00
手机开片子
作者: HuntBear (猎熊)   2015-08-06 15:58:00
绿油精抹LP
作者: squard (sun)   2015-08-06 16:03:00
翻翻白眼试试，也许就不累了喔
作者: chu2030 (漂泊人生)   2015-08-06 16:07:00
red bull
作者: jontaxx (jontaxx)   2015-08-06 16:16:00
好好睡一觉
作者: qazxsw0125 (抖抖)   2015-08-06 16:17:00
打完一枪精神就会变好了
作者: jaysuzuki (我要成为核心王)   2015-08-06 16:28:00
认真说，小睡个10-30分最有用
作者: shining1102 (Derek)   2015-08-06 16:43:00
推楼上 小睡一下效果好
作者: harry4868001 (肥佬)   2015-08-06 16:49:00
自从一次趴着小睡15分起床，左眼变模糊之后就不敢趴着睡了，上网查这个对长期来说是不好的
作者: Im22Yo (兔兔)   2015-08-06 16:49:00
中午要小睡，10-20分最好。另外吞B群效果也很好
作者: plsletme38   2015-08-06 16:57:00
拿笔戳大腿? 戳大腿是前人教我们的智慧
作者: Orilla   2015-08-06 17:01:00
尻枪
作者: screwer5566 (我尻故我射)   2015-08-06 17:03:00
睡饱
作者: weiwei0927 (wei)   2015-08-06 17:18:00
晚上睡饱很的最重要
作者: adamas0422 (冲刺吧 男孩)   2015-08-06 17:25:00
打一枪吧...
作者: iphone168 (L)   2015-08-06 17:37:00
两杯不够，喝三杯啊！
作者: goshfju (Cola)   2015-08-06 17:54:00
OGC
作者: sailyeleefy (peipei)   2015-08-06 18:02:00
我觉得运动有效！
作者: Karter (伪Carter)   2015-08-06 18:06:00
解决打瞌睡最有效的方法----睡觉!!
作者: jamiefutw (人生，加油！)   2015-08-06 18:12:00
晚上睡眠一定要充足！隔天才会有精神！身体也会健康！
作者: showwisdom (人生，加油。)   2015-08-06 18:18:00
司法官、律师、法研所 三榜的学长是这样跟我分享的~他每晚一定睡足8小时，所以不用午休然然很有精神~唸书时就可以很专注而不受瞌睡虫的打扰！而且他准备考试期间都没生任何病喔，包括感冒~
作者: plsletme38   2015-08-06 18:22:00
借问一下s大, 你学长有固定运动吗？
作者: skipbeat1005 (KAOLI)   2015-08-06 18:36:00
吃很凉的口香糖
作者: godblesssam (I believe~!)   2015-08-06 18:53:00
瑶瑶
作者: fulfilment (乐乐安)   2015-08-06 19:37:00
如果是专职考生，12点前睡，睡饱，运动，饮食不太油腻，睡眠品质要提升（关灯全暗，常做梦可以吃中药调身体）
作者: niravaabhas (挨滴货)   2015-08-06 19:50:00
睡眠够 保持运动习惯 作息规律 老生常谈
作者: opm (活着堆好积木)   2015-08-06 20:19:00
吃好,睡饱,运动
作者: garflady (garf)   2015-08-06 20:37:00
参考:植物(氧气,负离子),空气清净机(净化空气,负离子)现泡绿茶.不推提神饮料,甜得怕得糖....
作者: Agilitar (Agilitar)   2015-08-06 20:54:00
尻枪，超有效
作者: richardsonwu   2015-08-06 21:20:00
喝人参茶，提神效果佳。
作者: uppowergo (uppower)   2015-08-07 01:12:00
痛吧！不论是古代拿锥子捅大腿（生理），或不甘心不放弃的决心（心理意志）！
作者: Crazyloveyou (为你我受冷风吹)   2015-08-07 01:21:00
睡饱就好了
作者: gm2867 (俏秀莲)   2015-08-07 03:33:00
尻
作者: realnofish (真的没有鱼)   2015-08-07 07:34:00
养成运动的习惯，还能提升专注度
作者: redpig0905   2015-08-08 01:53:00
小睡
作者: mapletree (小鬼)   2015-08-08 03:30:00
抽菸加咖啡…
作者: forget3344   2015-08-09 10:26:00
看正妹
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