※ 引述《study11 (study)》之铭言：
: 小弟去年不小心中毒，被救护车送去医院住院三天，
: 住院三天期间有插导尿管，导致之后膀胱无力，有频尿的问题。
: 考试期间最怕的就是中途要上厕所，虽然考选部便民可途中上厕所，
: 但是总是会耽误考试的节奏与时间。
: 而且水对于脑细胞的活化很重要；
: 相反的总不可能考试一整天都处于缺乏水份的状态。
: 这个问题很严重，该如何调解进水量，又该如何判断进与排除的平衡。
: 之前的考试常常憋尿撑著考试，导致判断力下降，这样也很麻烦。
: 真的不知道如何处理这种状况？不知道版上前辈们有跟小弟的类似状况吗？
: 请教该如何处理，在此感恩不尽！
连两篇类似的
择一来回好了
人的身体是很能适应的
我曾经试过一段时间
就是上课喝水>>下课尿尿（不管有没有尿意
后来常常频尿ㄍㄧㄥ不住
喝一点水就有感觉…
结果我又恢复正常 能忍尽量忍到下课
但是口渴才喝
每天都带同样量的水
也在学校就喝完
但是比起之前比较少跑厕所了
可以试着每次多忍三分钟
不要太久伤身
这样子应该会慢慢改善