心情真的是down到谷底
之前练跑步伤到肋骨，又看中医吃了一个月的药没见效
看到乡民说看西医很有用就看西医电疗
结果礼拜一回家感觉好很多
我白痴没事刚好排休就在家练立定跳远
家里的地板是硬的~
第一次感觉自己表现不好，因为跳下去为了平衡脚跳下去感觉要跌倒所以移动了一下
很怕这样会没过
结果又再练第二次第三次练了十几次
练之前有做弓箭步还有膝盖转一转的暖身，练后也有
没想到过一、二个小时，小腿开始剧痛，只要脚指往上提小腿就会剧痛
然后就快点冰敷~感觉没用就去中医针炙加包中药
昨天跑去西医做电疗
回家还一直猛按摩
今天还是超痛，手指头一压就痛
没事也是一直用热力用宁肤痛还有晚上贴水性贴布
虽然以前有运动习惯，但是自己对考试的焦虑变成愈来愈害怕没有过的因素
难道所有的努力都要毁于白痴的我礼拜一休假没事在家在那边练什么鬼
好后悔
但是眼看体测那一天愈来愈接近，时间一分一秒的过去
已经是备取危险范围的我
现在感觉倍感慌张
希望体测前我的腿能好起来T_T
虽然心里想即使考试那天跑到脚断掉了，也要跑过测验~心里一直重复焦虑
然后最近工作又再出一个大难题@_@整个心情好烦闷到不行