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Re: [心得] 警特体检分享
楼主:
parkblack
(肉肉的)
2014-09-06 15:42:08
(手机排版中)
想分享握力心得~
右手:37 左手:32
放榜以后才正式练握力
在家是用可调式握力器练
也大概是30左右
===========================
一开始测左手,只有26、27
后来休息了一下
改了握的方式
原本是站着平拿,身体和手约45度
后来再测,是坐着,手和地板呈垂直,用~力~压,就惊险过关
希望对大家有帮助!!!
※ 引述《catandlion (元元)》之铭言:
: ※ 引述《catyang (猫阳)》之铭言:
: : 原文恕删
: :
作者: littlejun
2014-09-06 15:52:00
可调式握力器到底哪里买
作者: plsletme38
2014-09-06 15:55:00
看海克力士有帮助吗?XD
作者: art123 (乡民)
2014-09-06 15:57:00
我是在奇摩超级商城买的~请问原po是去哪间医院测的^^?
楼主:
parkblack
(肉肉的)
2014-09-06 16:25:00
在和平医院
作者:
s955055
(石见)
2014-09-06 16:44:00
感觉有点作弊惹这个XDDD
作者:
humannature
(沉鱼落雁)
2014-09-06 18:20:00
这个不是得站着测?是哪间医院?又是和平,感觉和平医院很好作弊,嘻嘻…
楼主:
parkblack
(肉肉的)
2014-09-06 18:32:00
呃~那大家快去那里测吧…………
作者:
a313237
(玮)
2014-09-06 18:49:00
没有作弊那么严重吧XD有规定测握力一定得站着或坐着吗?XD
作者:
jason4808
2014-09-06 20:03:00
哪里规定要站着测?每个人身高不同,动点脑OK
作者: nomannocry (ㄎㄎㄎ)
2014-09-06 20:57:00
请问和平医院体检报告几天能拿?朋友握力一直考不过好困扰。
楼主:
parkblack
(肉肉的)
2014-09-06 21:24:00
当天就可以拿囉~可以先练,但小心别受伤
作者: cc520940 (Pinky)
2014-09-06 21:50:00
请问一下,和平医院,是指台北市立联合医院和平院区吗?
作者: blynx
2014-09-06 22:37:00
中华路二段der
作者: plsletme38
2014-09-06 23:28:00
h大也别太严苛了。女生们好可怜能帮她们什么吗?
作者: cc520940 (Pinky)
2014-09-06 23:30:00
谢谢b大^^
作者:
humannature
(沉鱼落雁)
2014-09-07 06:11:00
p大,你觉得歹徒会因为你是女生手下留情?看看2012年罗东女警被喝醉酒的路人制服的新闻吧!
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