※ 引述《lanca (超越自己)》之铭言：
: 今年有意到意大利自助，但本身的体力非常不好
: 医生交待不能太累。因此有点犹豫，首先第一关长途飞行就会很累
: 再加上自助、拉行李，应该也很耗体力，在此有些问题请教大家
: 1.意大利容易找到米饭吃吗？(对我来说吃米才有体力)
: 2.如何解决长途飞行的劳累问题？
: 3.有没有人可以分享轻松的意大利自助行程给我参考一下？
: 或者有何有小秘诀 也欢迎提供^^ 谢谢
1. 意大利人也吃米饭喔! 只不过他们的烹调方式跟台湾很不一样!
意大利当地超市也都有卖米, 可轻易找到小包装的生米
我男友(意大利人)比我还爱煮米饭 XD
但大部分超市在星期天休息, 或只开到中午, 建议先确认营业时间, 免得白跑一趟
2. 时差问题导致的疲劳, 每个人的适应状况都不太一样
我一年飞欧洲至少2次, 通常睡个一整天就恢复精神了
3. "自助旅行"就是要自己解决交通问题, 比起跟团一定会比较累
在罗马的话, 可善用地铁、公共汽车、Tram与火车等大众运输工具, 减少走路以节省体力
威尼斯的话, 本岛唯一的交通工具只有船, 走路是避免不了的
罗马地铁/公共汽车票购买、使用教学可参考
http://laurentinagh.blogspot.com/2015/01/romametro-ticket.html
话说..比起伦敦跟巴黎, 罗马自助行算轻松多了..
至少大部分地铁站有电梯, 不需时常搬行李^^