楼主:
lanca (超越自己)
2015-02-16 13:10:20今年有意到意大利自助，但本身的体力非常不好
医生交待不能太累。因此有点犹豫，首先第一关长途飞行就会很累
再加上自助、拉行李，应该也很耗体力，在此有些问题请教大家
1.意大利容易找到米饭吃吗？(对我来说吃米才有体力)
2.如何解决长途飞行的劳累问题？
3.有没有人可以分享轻松的意大利自助行程给我参考一下？
或者有何有小秘诀 也欢迎提供^^ 谢谢
作者:
blfgf ( )
2015-02-16 14:24:00慢慢锻炼体力才较长远，不然哪都不好去，除非真的医生都建议别锻炼。但到这程度应该也不适合出门了吧…
作者:
amy93 (silence)
2015-02-16 15:28:00妳钱够多,预算够高的话，其实以上都不成问题1. 妳可以餐餐吃炖饭 2. 妳可以搭头等舱,空间大又可以趟平
我们这次去是住佛罗伦斯六天，住公寓，所以每天就是自然醒泡咖啡吃早餐 然后早起就一日游 晚起就去市区吃冰逛逛
作者:
chewie (北极熊)
2015-02-16 17:11:00跟团最不累:P
作者: qui (Paris Je t'aime) 2015-02-16 19:03:00
以前去意大利自助有想过带一点米跟超小220V电炉自己煮,但不确定能否带米怕过不了海关(其实也可以在当地超市买米)，后来去瓷器买了很多包香积饭带去，但最后只吃了ㄧ包，因为不合胃口，你可以先买ㄧ包吃吃看,若能接受口味可带几包当作紧急备用。小电炉(台湾制外销的)还是有带去，在旅馆煮蛋花汤对了，也许超市可以买到微波的米食，可以查看看
其实跟团也很累啊...刚回来 第一关长途飞机就差不多了
作者: qui (Paris Je t'aime) 2015-02-16 21:19:00
原po体力不好,如果跟团,导游要集合往那里走的时后,也没办法多休息个几分钟再走,而且要跟得上团员走路速度,如果自助感觉比较能自由调整,体力好些时究多走点,体力不好时多休息一下再走
作者:
drivo251 (Dr.Ivo)
2015-02-16 22:59:00不用买米啦 超市一定买得到跟台湾接近的米
楼主:
lanca (超越自己)
2015-02-18 09:39:00请问怎么做无氧训练？
作者:
gitans (阿左)
2015-02-19 16:04:00来回商务舱然后全程小黄包车
作者:
curran (curran)
2015-02-19 16:57:00跟团才累自助是准备的时候累，但是准备充足的话一点都不累