王胜伟2安3打点 秘诀靠睡饱饱
2015/08/12
【谢岱颖╱高雄报导】王胜伟在洋将佩卓离开后,就扛下兄弟主战游击守备位置,打击状
况也愈来愈好,7月31日缔造“完全打击”后,昨天又敲2支安打,攻下3打点,打击率飙
到3成22,能够打出水准,他说:“天气这么热,技术不是关键,如何把身体维持在好的
状况比较重要。”
怎么办到的?王胜伟说:“在训练上做了一点改变,赛前我会采用固定式的打击练习,像
是抛球挥棒、打tee,让姿势固定。”身体调整方面,他说:“最重要是睡眠一定要足够
,这是先决条件,做不到的话,其他就不用说了。”
发泡锭 用量大
其他方法,他说:“让自己吃得营养一点,储备体能,避免让汗流太多而流失体力,必要
时摄取营养品,或请营养师设计菜单都可以。比赛中,必要时得补充电解质,球队都有准
备发泡锭,天气这么闷,用量很大。”
http://goo.gl/BFK7Pg
作者:
haogo (...)
2015-08-12 12:16:00王拔年底加薪啦 只要薪水好 球员绝对肯投资自己
昨天两队胜负差别就是在这~~王跟红龟打击昨天很关键牛队789棒甚至6 都冷到有点惨@@
作者:
Amilous ( )
2015-08-12 12:27:00蒋发泡锭没多吃几颗....
买鸡排不是不行啦 平常的训练饮食要足够下半季兄弟就是强在没弱棒阿XD
作者:
a52051vik (520(′‧ω‧‵))
2015-08-12 12:43:00鸡排:我是无辜的Q口Q
后段棒次关键若有贡献,胜负真的会差蛮多的;倒是捕手最近状况不好,或许可以考虑拉二军的上来轮替
作者: kotchman (111) 2015-08-12 14:08:00
王这样下去明年就月薪30起跳吧!
作者:
ils0104 (把æ¡ç•¶ä¸‹v( ̄︶ ̄)y)
2015-08-12 14:12:00吃个鸡排也还好吧~之前不是还有YOYO跟辉辉的鸡排情缘XD
作者:
blooddance (I will show you!!)
2015-08-12 15:25:00不能太常吃 偶尔吃还可以
作者:
Inar (Inar)
2015-08-12 18:08:00官大元看起来也很瘦~ 上衣脱下来你就会了解了~ XDDDDD
作者:
a52051vik (520(′‧ω‧‵))
2015-08-12 18:10:00王拔身材是精实喔,记得他还满骄傲自己的肌肉XDD
作者:
ils0104 (把æ¡ç•¶ä¸‹v( ̄︶ ̄)y)
2015-08-12 18:15:00上衣脱下来(流口水 (///▽///)
作者:
j66321 (jimpan321)
2015-08-12 18:57:00去球场看过就知道……只有很壮跟超级壮的差别了
作者:
amury (快马加鞭)
2015-08-12 20:41:00这种表现 不加薪说不过去啊~~~
作者: bsjimmy (BScorpion(蝎~)) 2015-08-13 00:31:00
王这样打下去30万真的不是不可能不过今年保险估计是25-28之间
哇靠文去翻一翻吧XD,职棒球员每个都壮得跟什么一样