※ 引述《bluelibra (忧郁天秤)》之铭言：
: 风传媒 http://www.storm.mg/lifestyle/93080
: 吃到饱餐厅，怎样才能吃回本？经济学家：大部分人都会犯2个错误
: 踏进吃到饱餐厅，要先攻主菜吗？
: 如果你只觉得吃愈多赚愈多，可能反而付出更大的代价。
: 杜克大学心理学与行为经济学教授丹‧艾瑞利站在科学角度，
: 告诉你怎么吃才有最大的投资报酬率。
: 亲爱的艾瑞利：
: 去吃吃到饱餐厅时，怎么吃才有最大的投资报酬率？
: 应该先吃甜点，再攻主菜？还是先享用沙拉，再从主菜区挑有营养的几道来吃？
: ──席德
: 吃东西也讲投资报酬率，我喜欢！但跟人生其他方面一样，
: 享受美食也要把重点放在正确的报酬率才对，不应该看近不看远。
: 踏进吃到饱餐厅，如果一心只想把短期报酬率最大化，
: 你可能会狼吞虎咽，觉得吃愈多赚愈多。
: 但凡走过必留下痕迹，日后你要嘛花更多时间上健身房甩肉，
: 要嘛身上多一圈肥油，加入中广行列。
: 逞完一时的口腹之欲，无论你选择花时间运动还是让肥肉上身，势必得付出代价。
: 我们上吃到饱餐厅还会犯一个错误，那就是希望把餐厅的成本最大化──
: 这种你吃亏等于我占便宜的迷思也常出现在人生其他方面。
: 吃下肚的食物比较贵，我们往往误以为自己赚到了。
: 但人生在世，我们应该追求的是自己心中最大的享受，
: 而非以增加别人成本为乐，到吃到饱餐厅也是同样的道理。
: 鱼子酱当前，如果我们还是比较喜欢吃面包配起司，那又何妨！
: 偶尔尝点鱼子酱，确认真的不合自己口味即可，享受我们真正爱吃的食物才是王道。
: 至于你的问题，我的建议是尽量保持均衡健康的饮食。
: 但毕竟吃到饱餐厅的新菜色五花八门，加上俗话又说“变化是生活的调味品”，
: 我觉得不妨破个例，去品尝以前从未吃过的一两道菜色，图个经验，
: 这样的人生更多彩多姿！
先攻甜点 是因为生鱼片凉菜和沙拉每次一开始都人太多
浪费很多时间在排队
时间中段主菜区也是满满的都是人
这时候甜点也没人
等你吃完主餐想吃甜点的时候 大家也想吃 一堆人排队挖冰淇淋 泡咖啡
吃个2小时的buffet 大概花超过半小时在排队
所以真的是先攻甜点好吗??? 会不会甜点吃饱了主菜吃不下阿???
经济学家的解答到底是???

小蒙牛不好意思 推错篇

吃到饱还要计较成本...干脆不要去了...

想吃回本这观念就很有事

还是挑符合自己口味的东西吃就好了 吃个饭还算计一堆太累了

我会到餐厅前两个小时先吃点东西耶～会比完全空腹去吃，食量多不少。然后每样菜只要不排斥的就拿一口～第二、三轮再吃刚觉得好吃的，第四轮吃海鲜或是贵的直到吃饱。最后甜点通常会跟同行友人分著吃～这样吃比较多种也不会浪不过其实真的很少是为了吃回本，我就是希望可以吃海鲜跟牛排吃到过瘾；以及喜欢吃满汉全席的感觉～一次吃到很多不同食物 ^__^心理满足的价值远大于食材成本

带瓶泻药吃到中场先去狂拉回来继续拼

除非本身大胃王，不然难回本吧

看那个本要怎样算，是成本？还是市价？市价易回成本难

真的让你吃回本 下次去不是涨价就是倒了吧

其实觉得吃到饱变成吃太饱也满痛苦的....虽然我真的很会吃= =''' 不过为了吃回本 还真有点无趣

其实大胃王为了健康着想 也不会那么经常吃回本我的目标最后只是为了能吃爽 回不回本反而比较少计较

吃的高兴就够本了阿 之前也遇过去吃到饱有人进去就先吃两碗鲁肉饭了

那就是我 (掩面 现在都努力只装一小鸵饭洒很多卤汁

老实说吃爽就好了=w=

快乐是无价的，汲汲营营回本一开始就输了怎么样最有价值？吃你当下最想吃的东西。才是正解

以前会想吃够本,现在真的是为了能吃爽,不会想捞本了

一开始肚子饿我才不想吃甜的

为什么吃饭要吃的这么痛苦 吃太撑不是伤身又痛苦?

曾去蛋糕吃到饱的人应该知道吃几块就开始饱和腻的事XD除非甜点控吃不腻XDD

吃到饱其实不利于健康…所以吃开心就好，别想太多了

先吃甜点然后主菜上过一轮之后就不补菜了...XD

我都先挑喜欢吃的,吃一轮后就吃甜点,以不排队为原则

真要吃最多 吃一半去厕所吐

先去厕所 把水龙头打开

吃这么痛苦干脆不要吃到饱