支持有机食品一阵子了！觉得吃的东西还是要好好把关才行
虽然外食族饮食真的蛮难调整啦
我是尽量饮食均衡 能少油、少糖最好
可以自己煮就会买有机的产品回家吃
吃什么东西进去身体就会怎么反馈，所以真的要善待自己
这罐有机燕麦饮之前有看版友分享，之后固定去costco补货
因为常温就可以喝，觉得蛮方便的
我已经喝掉2-3箱了！目前我是当早餐搭配地瓜
是无糖口味的，对身体也比较没有负担
有机燕麦饮比较特别是没有颗粒感，不需要咀嚼～就像喝水一样
口感很滑顺，我外公没有牙齿也很爱喝哈哈哈
喝完会有饱足感，目前家里长辈都蛮喜欢的
一箱买下来也不贵，觉得CP值蛮高，有健康需求的人我很推荐！