2018 接触即兴推广工作坊（冬季）
台中接触即兴社团脸书（欢迎加入）：
https://www.facebook.com/groups/1752980721628825/
工作坊介绍
接触即兴（Contact improvisation）是一种动作即兴的方法，由美国编舞家 Steve
Paxton 于1972年在纽约创造出来的现代舞形式。它着重舞者彼此之间的身体互动和接触
，以及由这些接触衍生出来的即兴动作发展。接触即兴的特色在于打破肢体和心理的限制
，强调舞动是人的天性，即每个人都能跳舞－－你不需要是一个训练有素的舞者，只要愿
意去感觉自己的身体，并且和别人的身体互动，就能跳接触即兴。
接触即兴的练习是身心觉察、聆听、信任彼此和相互成就的过程，在舞动中开展身心、与
人连结、建立关系，并产生了各式各样的舞蹈可能性。
本工作坊针对一般社会大众规划设计，适合所有对舞动身体、探索身心有兴趣的朋友，有
无经验均可。每次进行的内容包括90分钟的基本练习及90分钟Jam(自由参加)，期待让参
与者体验和享受接触即兴、身心舞动的自在和快乐。
带领者简介：
陈正一　仲花枝玩剧团艺术总监、东海大学兼任讲师，一人一故事剧场学校毕业（
Centre for Playback Theatre(USA), 2013），为一人一故事剧场、民众戏剧、社区及应
用剧场讲师，并从事引导及组织发展促进工作。因个人兴趣及专业发展，在身心灵工作领
域有多年探索学习经验。
自2011年与接触即兴相遇后便深受吸引，除作为剧团训练方法外，并多次于国内外交流场
合进行分享带领。近两年组织台中接触即兴社群，持续耕耘中部地区艺文推广及教育扎根
工作。 喜欢接触即兴，也喜欢即兴舞动过程中的身心觉察和探索。
詹雅菁　仲花枝玩剧团团长。多年来陆续参与身体动作觉察训练，持续练习身体语言与声
音语言的运用和整合，包括身体叙事、接触即兴、舞蹈治疗、身心学、瑜珈等课程，透过
身体与自己重新建立一份信任关系。
在我身上这是一个微小而缓慢的累积过程，也希望借由分享，让人们感受到接触身体的力
量，在身体的舞动中安顿自己，也遇见不同的自己。
工作坊时间、地点：
共5次
2018年11/16、11/30、12/14、2019年1/11、1/18，星期五晚上19:00-22:00。
（19:00-20:30 基础练习，20:30-22:00 JAM）
地点：台中市中区中山路69号4楼（台中市社造中心）
费用：
每场次500元；全程参加2000元；费用请于活动前现场缴交。
JAM 时段开放自由参加，无须报名。
为鼓励学习及分享，我们提供“全程参与保证金名额”，每人2000元（含1000元报名费及
1000元保证金，全勤退还保证金，并请于社团内分享参与工作坊或任何身体工作之学习心
得一篇(字数不限)。保证金参与名额有限，额满为止。）
招收对象：
年满18岁以上之学生或一般民众计16人。
线上报名网址：https://goo.gl/m1AJW3
＊本活动感谢仲花枝玩剧团赞助支持
仲花枝玩剧团粉丝专页：https://www.facebook.com/WhatsPlayTheatre