已做完感谢
耐福力散
后来1300CC水+700CC沙士 像加盐沙士
但有点恶心感 还能接受
花了2小时多 喝完
喝到第6杯时有点想吐
一口一口慢慢喝完
想吐时 可以喝口水或其他饮料 觉得有效
吃的话是前两天
海绵蛋糕+馄饨面 阳春面 米粉 有肉燥
GOOGLE 肉燥有的说可以有的不行
但没加 真的没什么味道
后来检查没问题
最后一天 就运动饮 沙士 红茶 交换喝 换口味
　　
耐福力散很强力　
喝完70-90分后才有作用
还想说怎没效 按摩肚子 反而吐了
厕所蹲了一个多小时

肉燥不行吧

感谢 那就纯酱油了 配点海棉蛋糕

沙士除了注意热量，还有胀气问题，建议照原来指示