[请益] 10度内脊椎侧弯问题

楼主: luckytinasui (蓝靛紫)   2023-03-07 23:12:23
小妹我自从前几年健检发现快4kg子宫肌瘤后对健检报告颇为重视
这次的健检报告出来与前一年度相比又多了一项轻度脊椎侧弯让我有些紧张直接跑去比较大的医院看诊,但看完听完医生话瞬间又觉得是自己过度紧张在浪费医疗资源,真的没脸继续问QQ
虽然医生跟我讲不太会再加重,但我还是对这有些疑虑,毕竟以前检查时都没有检查出这个项目
,希望有好心的大大帮忙解惑,谢谢
还是怕是自己成年后姿势不良造成脊椎侧弯,自己的确是有驼背及侧睡两项不良习惯,自从报告出来后积极改善了几个月,相对换来的是有时难入睡QQ
作者: sonnyc (sonny)   2023-03-08 02:22:00
子宫肌瘤的重量要做哪项检查可以算出来呢?谢谢答复
作者: farizer (小毛)   2023-03-09 12:14:00
建议开始作核心运动增加脊椎保护力,可以重训、皮拉提斯等等。如果已经有症状,可以去看复健科由医师建议合适的治疗。另外,侧睡不算是不良习惯,驼背才是。
作者: ahoyhoy (南柯一梦)   2023-03-09 15:07:00
侧睡多准备枕头调整颈椎腰椎位置
作者: dingcross (一颗布丁*叮)   2023-03-13 16:09:00
脊椎侧弯这么轻没不舒服的话定期追踪就好吧?我60几度不影响生活 医生也是只这样说 不过为了老年着想是有找专门的物理治疗师做特定运动训练肌肉 这方面现在应该不难找资源 可以自己搜搜补充:不过度数大小不等于舒不舒服 也有度数轻但侧弯位置刚好很不舒服的状况
楼主: luckytinasui (蓝靛紫)   2023-03-13 16:47:00
上次开刀让我饱受惊吓QQ深怕不留意哪又要开刀@[email protected]

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