我爸前阵子癌症开刀后就不太爱走路了，总是说走路完脚很酸痛，会不舒服
问过医生，检查结果都满正常的，只是没办法回到以前的状态(肺开刀会喘会咳)
但越不动，不去强化肺功能，状况只会越来越严重
现在只能多勉强他多走一些，不过他自己意愿真的很低…
但看日渐消瘦的大小腿，很怕他日后卧病在床，而且家里又是传统公寓式
，他不能走会非常麻烦，到时候变成要装爬梯机或者专人来送去看医生
不知道有没有什么办法能解决这种问题，很伤脑筋
作者:
currant (Tennis/Music/Travel)
2022-10-18 03:03:00买踩踏机，有针对肌少症的
作者: paul0303 (paul0303) 2022-10-18 03:04:00
强力建议你爸必须走路，另挂复建科，检查治疗
作者:
kakar0to (Poker Face)
2022-10-18 04:16:00看开一点
作者:
Daleks (草是绿的,水是清的)
2022-10-18 05:35:00我爸中风后也不爱动，但还是要强迫他动
会酸痛这问题，我们是让老人家去吃力捷冻，酸痛方面改善很多，动或不动只能说尽量了，我们会特别带去风景区，或者人少的海边让他走，在家的话有一个坐着就能踩的复健器
作者: Nini2020 (Nini) 2022-10-18 14:48:00
看你爸最疼谁，孙子之类的话通常比较会听，让他最疼的人去鼓励他，会比较愿意走
作者:
bajiqa (多尔)
2022-10-18 15:34:00一定要动，他目前心志可能比较低落，楼上的方式确实很好
作者:
ooptex (ooptex)
2022-10-18 16:49:00可以去参加老人共餐或银发据点，慢慢改变吧！
作者:
ben0719 (Ben)
2022-10-18 17:04:00你能现在带他去复健科做物治，他自然就会走多了不然就只能看开点
作者:
ineda (天生超级白)
2022-10-18 18:39:00在家拉弹力绳
订一个运动时间，至少那段时间强迫自己动剩下他爱怎么休息就怎么休息我想大部分人运动习惯都是这样来的吧然后用重训的概念，比如起立坐下做五组十下，组间休息一分钟，每次训练慢慢增加阻力
作者:
merpheus (Ender)
2022-10-19 01:35:00没意愿的最难搞。我家的癌症病人明明癌症治好了，还是整天耍废，搞得像在居家安宁一样。
作者:
juor2 ((－^－))
2022-10-19 01:48:00做心肺复健加上运动治疗喔
作者:
bajiqa (多尔)
2022-10-19 16:35:00现在的重点不是动的内容，而是让他“愿意动”，才能谈要做什么，心志低下再怎么给他菜单都没用
要不要找心理师？脚痛的经验真的会很沮丧常常都梦到脚是没有伤的