先附年初的X光图
https://imgur.com/cqQBOmd
三年前开始有相关症状发生
肩膀脖子酸痛僵硬、"手指"偶尔有刺痛感，脚趾好像也有
频率一年发生两次左右，有感个一周(?)
在新竹国泰、新竹马偕、台北国泰就诊过 (复健科、骨科、神外)
有的叫我不要骑车(安全帽会增加重量？后来回台北也没骑了
有的认为没必要做复健
有的等到受不了再来做手术
最后在台北国泰年初有做过神经传导的测试，结果正常，就没照MRI
张志儒医生说
我颈椎可见的未来要做手术，现阶段没有必要，就注意姿势、然后做复健
我后来也没症状就没去复健了 (因为牵引之后觉得有症状发生)
只有从生活上去调整姿势为主、买人体工学桌椅
今年到这周之前没有复发过，原本以为自己有keep住，直到前几天又复发了
想说是不是还有什么地方可以再调整的、跟问题想请教
1. 手指症状跟颈椎有关连吗？ 因为去年马偕医生觉得是末端神经问题
2. 有症状的时候是急性期吗、这期间适合做复健？还是乖乖躺好？
3. 自费治疗会改善症状吗？还是密集复健三宝就好？
4. 有感觉到发作的期间，心态上都刚好紧张、肌肉紧绷，是不是才是复发主因？
先谢谢各位病友、医师