各位前辈好
本人于9/10进行腰椎第四、第五节椎间盘切除，并植入人工骨及骨钉
目前术后两个多月，想要开始进行简单运动伸展，但不确定哪些动作较适合自己
因此想要寻求专业协助，有徒手治疗为佳
烦请推荐 中和、永和、台大一代 自费物理治疗所
谢谢各位
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