https://i.imgur.com/Mhi7gGh.jpg
L4 L5那边尤其明显
医生说可能原因是读书姿势不良+柔道排球练太凶造成
目前症状是左边屁股延伸大腿小腿后侧会抽痛
状况好时只会痛屁股大腿，但走路量一多小腿也会开始痛
目前也就吃药，没事就去吊单杠
会想动手术的原因是，我目前就读警察大学
有0学分必修柔道，当然嘛，哪有不会柔道的警察
但怕动了显微手术会有空窗期必须休学，会影响到毕业时的特考名额之类的复杂问题
另外就是私心想赶快恢复到健康状态，想要继续打排球
用樱木花道的话来说就是：“我只有现在了”
大学四年的大专杯跟菜市场杯打完，也不知道开始工作会不会继续打排球
所以想趁剩下的三年努力拼搏
思绪很乱，打字可能也有辞不达意之处，请见谅
请各位医生给小弟一点建议了.....

复健+徒手+核心运动是基本，不行还可考虑PRP椎间盘注射，侵入性疗法尽量留到最后。

看起来椎间盘还有水份，应该是不致于到要开刀吧L4-L5-S1应该都有 可以去找物理治疗所安排自费徒手（有点费用），这应该还有救

先试试看增生疗法+徒手物理治疗

漏楼上是不是觉得增生疗法治百病？有EBM吗？