最近不知道是肠胃发炎还是肾炎吃类固醇的副作用，整个胃食道逆流，只要躺平心跳都10
0多下，还会吓醒，想请问有没有什么胃药比较不伤肾的？听说ppi很伤肾脏不太敢吃...
另外想请问胃食道逆流的人运动时间点大概要抓在什么时候呢，饭后一小时可以吗？
感谢各位！！！

ppi很伤肾听谁说的...

上网看的，不知道对不对，跪求一楼t大赐教https://i.imgur.com/hKaRuBJ.jpg因为本身有血管炎跟慢性肾炎，对伤肾的部分很害怕https://www.google.com.tw/amp/s/kknews.cc/health/z5a4x5l.amp

我胃食道逆流吃两三天就没症状了 可以不用那么担心吧

c大您好～～～我因为配类固醇要长期吃～～所以有点担心～～谢谢您

如果有胃食道逆流，要注意日常作息。像是尽量不食含咖啡因食品，禁辣食。不吃宵夜。吃饱饭不躺平。至于运动跟胃食道逆流的关联就不清楚了。

谢谢y大，我以后会避开这些食物的！