因为要出国留学，昨天去接种疫苗，本来问护士小姐会不有副作用，今天要去健身房...
她说不会，新型的不会肿
结果我现在起床，左肩注射周围都是硬的...摸了就痛
请问一下这时候是要怎么让他好快一些？我只google到说疫苗不能揉，那冰敷、热敷有效
吗......？
因为运动不想停太久...

下午马上高烧不退... 这疫苗有点强壮......