自从吃素完后
已经一个多月都是排羊便便
以前都没有排便的困扰
羊便便也不会不好排
估溜的一下就排出来了!!
有上网找了一下如何解决
优酪乳也喝了 水也多喝了
只有喝优酪乳后排便才会变正常
也减少肉食了
有点担心身体的状况~~~~
有什么解决的方法吗？

试试看香蕉加奇异果

饭量多吃 菜多吃