各位大大好
近期不知道为什么身体好像又出了状况...
之前去了身心科才发现好像是广泛性焦虑症，但好像又越严重
可能隔几天会再去给医生看诊
小弟没有服用药物，有跟医生聊了一下有好了点
最近这几天发现彻夜难眠....平时作息本身就不是很正常
近这三个月一直忘东忘西，做什么都会马上忘
尤其是很难集中注意力
但是过几秒后就会回想回来刚刚忘记了什么
重点不知道自己到底再焦虑什么，压力也很大
常很怕哪一天我会不会什么都忘记，自己擅长的事情突然不会了
因为我是蛮追求完美的人也很神经质，不知道有没有影响
时常会进入很紧张的状态...
突然就开始呼吸急促、头痛、心悸，感觉自己快疯掉一样
最担忧的是脑筋常常一直再转动，一直再想着其他画面
想到一个画面就会好像感觉自己就不会被拉回到现实里
然又开始反复的喘气惊醒跟上面的状况一样，只要发生了真的就好害怕
做其他事情也一样，做到一半就会突然乱想又开始害怕心悸
希望有哪位版友能帮我看看到底是什么症状，谢谢你们了！