最近晚餐后有一种没吃东西的胃不适感
但又不完全像
就是明明有吃东西
但好像有个东西卡在胃的感觉
是压力吗
还是不正常饮食
或是进食顺序不对呢
本身体重过重
晚餐近来只喝汤+料
再来会饿就多以灌水或是无糖饮料为主
睡前却一直有胃不适感

可能胃食道逆流 腹压大 液体又多