[问题] 体力非常糟糕 maas PTT批踢踢实业坊

[问题] 体力非常糟糕

楼主: maas (AS) 2016-08-04 22:48:29

虽然我的确没运动习惯啦!
不过身边没运动的人体力精神都没我那么糟糕到夸张,
今天早上10点醒,晚上10点就开始昏昏欲睡,无法集中精神,
目前是待业,之前有工作时,也常常是很没精神,每天都喝咖啡来提神,
但是下午就还是很困,之前检查过肝跟甲状线都没问题,
还是跟我长期吃忧郁症的药有关?因为时间点差不多

作者: coco100 (童话故事的最后) 2016-08-08 17:04:00

建议你可以买中药来调养增加体力久鼎生技的中药还不错

作者: catnip25 (Big Cat) 2016-08-08 11:37:00

应该是忧郁症的药造成的

作者: ace9999 (çŽ‹ç‰Œ) 2016-08-04 22:56:00

血液科查查？

作者: sleep119 (睡眠达人) 2016-08-05 08:30:00

有可能是睡眠品质欠佳

作者: rerun (礼让) 2016-08-05 21:38:00

那就从每天走路半小时开始运动吧

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