这题我代入感很强
但原PO角色描述有点太平面
破题: 请问太太，当您先生开启AT力场的时候，您有探究过被后的原因吗？对峙时，有谁
先处理对方的情绪吗？
情境1.给您翻译翻译，我臭脸表示抗议，人家都心不甘情不愿地陪妳了，还得陪笑？是想
逼他人格分裂吗？这情境可以代入任何妳想做，他不愿做的事，即使摆臭脸，是不是当妳
需要的时候，一转头就发现他在身边？在我看来，妳老公已经很努力了。
情境2.人家就开AT力场了，妳不试着中和他的AT力场，还一直拿N2炸弹狂炸，是想怎样？
把他的核挖出来啃吗？(不解的名词，请参考新世纪福音战士)
因为妳没有照顾到他的情绪。这很难，但是如果妳放得下身段，请在他闹别扭的时候，真
心地抱抱他，温柔地跟他说: 老公，谢谢你这么委屈了，还愿意…后面代入造成妳们僵持
的原因，但我猜妳从来没想过要这么做，不然也不会上来发文，这不怪妳，毕竟人都是从
自身出发，也只关心自己的委屈，只希望对方温柔关注自己，反过来说也一样，如果妳/
他能关注到他/妳心里住的那个小男/女孩，事情会不会有不一样的发展呢？但看来妳们都
没察觉，不然不会上来发文。
情境3.妳们相处那么久，我不相信没交换过彼此的地雷，因为没有信任了吧？讲了有什么
用？还不是被踩爆，所以干脆封闭自己，看来妳们之间，老公是扮演照顾者的角色，而妳
是个小白目囉？自己的需求没有被重视，对方的情绪，也从来没有被好好处理吧？是我会
觉得对方也被透支了，再顾妳需求，他不甘。
后面的补充，我觉得妳们干脆点离婚吧，八年了，彼此也不是没有努力过，但是妳们基本
是两条平行线，不是吗？妳的示好，如果只是给对方台阶下，翻译起来就是:你别无理取
闹囉？老娘给你脸，最好识相的，完全无视对方的不满，不是吗？
大家一看到冷暴力都觉得很不可取，但这部份，我同意J大，很多时候冷暴力是自己的情
绪也到极限，再多一丁就要爆炸了，但又不能怎样，所以消极抵抗，强忍下来，加上男人
从小被传统要求要坚强，不能示弱，生理上大脑的左右连结，又不像女性热络，情绪、情
感表达就是幼幼班，口吃、叠字、话不成句，在气头上更是说不出话。
妳们问题的核心，就我的角度来看，就是双方情绪没有被照顾到，彼此反应的问题被忽略
，经年累月的压力，让彼此成了压力锅，一触即发。
到了最后，妳还是只想到自己，不是吗？妳害怕的情境，全都围绕在自己身上，有想过妳
老公可能也精疲力竭，同样想跟妳离婚吗？
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想离婚的点:
我觉得我尽力了，没办法再回去了，谢谢妳感受到我像爸爸一样疼妳，因为我知道那是妳
灵魂深处想要的，我把妳当五岁小女孩疼了，妳呢？我的心底也住着一个小男孩呀，每次
跟妳讲什么压力、不满，都被回说:我压力也很大呀!这句回话不就等于直接无视我的苦楚
，还有点责怪我无理取闹的意思？更何况每次为点小事被唸，在我耳里听来都是责骂，为
点小事，在大庭广众之下被飙骂三字经，颜面扫地，当我知道妳也自尊心高，也很爱面子
的时侯，我以为妳会像希望别人顾及妳一样对我，可是我错了，就算我有做得不够好的地
方，也不值得被那样骂吧？我觉得我已经遍体鳞伤了，我要的也只是我怎样温柔对妳，妳
可不可以也温柔地对我呢？在我闹别扭的时候，妳能不能也抱抱我？跟我说:脑公，我知
道你委屈了，对不起？当我担起家务的时候，妳也没有给我鼓励说:脑公，你好棒棒哦!谢
谢你
妳有多久没看我哭了？自从上次妳说:我也只是做我自己想做的事以后，我眼泪直接掉下
来，就决定我再也不在妳面前展现脆弱的一面了，每次我讲什么都不被采纳，被否定，后
来证明我是对的的时候，妳知道我有多委屈吗？我本来就是比较压抑的个性，在骑车离家
出走的时候，戴着安全帽大吼，回去还买妳最爱的蒸包，连岳母的分，分居三个月了，我
才开始释放情绪，跟心理顾问咨询，终于有人不带立场地好好听我说，不打断我，整个下
午陷在情绪里无心上班，早上骑车，在安全帽里泣不成声，就连现在也是一把鼻涕一把眼
泪地打字。
所以，我好恨妳，真的好恨妳，妳从来都无视我的情绪…一直否定我…我不要再听妳的解
释了，也不要听妳说我也怎样怎样，妳从来都只在讲妳怎样怎样？何时先关注过我的苦楚
？我的委屈？
顾问帮我约了心理咨询师，我以后要好好疼自己，躲起来疗伤
如果妳像妳说的还爱我，请放过我了，好吗？脑婆
※ 引述《Divorce01 (离婚版匿名帐号)》之铭言：
: 跟先生认识五年 结婚三年多，恋爱的时候就知道他有吵架冷暴力的习惯，但毕竟没住
在
: 一起，感受没有很深刻。
: 结婚后慢慢发现两个人不太适合：
: 1. 我喜欢往外跑，到处逛，但他假日只喜欢待在家。有时候陪我出门也很不情愿的样
子
: ，甚至会直接全程臭脸不讲话
: 2. 吵架的时候喜欢冷战，一言不合后就是长久的沉默，完全把我当空气，不管怎么跟
他
: 讲话、甚至摇他、捶他都没有用。
: 持续的时间可以是几小时到一整天，最长整整三天都对我视而不见。
: 即使我示好，也要看他大爷气够了没。没有气够照样不理人。
: 3. 爆点多且要人猜心。
: 他雷点很难捉摸，确切来说他若最近心情好，很多雷点都不是雷点、都能好好讲，但若
心
: 情不好，鸡毛蒜皮的小事就能让他闷烧....然后承第2点开始冷战模式。
: 重点是我根本不知道他在气什么，问他也不讲。总是等到漫长冷战过后才讲出他不爽的
点
: ...通常都是东西乱丢、讲话态度不好等等
: 因为以上原因，后来我们相处时我常常在看他脸色。
: 会担心这么做是不是又踩到他的雷...做事绑手绑脚的。
: 只要想跟他沟通，反应，他都会说是因为我没大脑、做事不多想他才会这样。
: 当我不爽 不开心跟他反应，他的应对就是冷战。让人心累又疲惫，也觉得自己的需求
没
: 有好好的被重视。
: 三年下来我觉得好累，冷战他从来不会主动服软示好，我若不示好他就一脸无所谓，用
他
: 的耐力跟我撑。
: 离婚的念头机会每周都出现
: 撇开这些不说，他平时对我还蛮大方、大事小事也大多听我的，也不让我有婆媳压力。
: 我总是好了伤疤忘了痛，和好后又觉得没什么大不了的，直到再次被冷战。
: 很徬徨，我无法想像在这样的婚姻中过一辈子，但要离婚很害怕，怕那种失恋后被抽空
的
: 空虚、怕被挂上离婚的标签指指点点、怕孤独终老。
: 且这些事情说真的不算罪大恶极，这样离婚会不会小题大作
: 挣扎了好久，过来人能不能给我一些建议，要怎么鼓起勇气离开呢？
: 是什么样的点让你们真的决心要离婚的？