※ 引述《kaillan (Amazed Way)》之铭言：
觉得天然的营养食品比吃水果更方便更经济，我是站在这样的观点：
以纽崔莱的营养食品是自己的有机农场的植物萃取的，基本上吸收能力是较接近天然食物
的，从土壤、种子、环境、采收时机等等都有科学家特别规画过，相当不容易了。
例如维生素c是针叶樱桃萃取的，一颗c相当于5颗奇异果或10颗柳丁的含量，价格只有10
几块，但又少了吃这些食物的热量、糖份，而且含有很多天然植物营养成份。
经济性就像你说的吃水果可能要看季节、花时间等等，可能还要考虑农药问题。
如果能吃到天然有机的水果也很好，但一般状况下不容易也不便宜阿。
嗯...所以你觉得天然食物会跟以下物质一起吃吗?
http://ppt.cc/mQiL Double X 成分表，最下栏Other ingredients
微晶纤维素(Microcrystalline cellulose)
阿拉伯胶(Acacia)
二氧化硅(Silicon dioxide)
玉米淀粉(Corn starch)
硬脂酸镁(Magnesium stearate)
藻酸钠(Sodium Alginate)
巴西棕榈蜡(Carnauba wax)
(造锭用，并非这些东西有害)
或者你觉得有天然食物营养浓度会如一颗综合维他命一样，吃一点点就能满足每日建议所
需?
听过食物的GI(Glycemic index)指数吗? 以纯糖Glucose当作标准值100，通常高纤维质的
食物会有低GI值，光是纤维质就影响身体这么大了，把其他东西都剃除掉，你真的觉得这
是天然食物的吸收方式?
科技在进步，我们能以更有效率的方式去萃取、吸收营养素，这是事实，但是回头去扯说
这跟天然方式很接近，那我只觉得很假掰。我举一个例子，临床上的铁剂补充，都是给远
高于身体所需的剂量，因为肠胃道吸收铁的效率不高，而这么高剂量的铁就会造成患者肠
胃不适、黑便，但如果患者要吃天然饮食来补铁，那他可能每餐要吃到撑死。
天然不代表好，化学萃取不代表糟(喔对，萃取没有分天然不天然，everything is chemi
stry)，不是天然的东西硬要装，那我只能说____就是脚勤。
推 GFDS : 问题 一个奇异果可获一日维他命c 58.114.164.237 09/18 23:03
→ GFDS : 一颗c有5个奇异果 为何还是一天一个 58.114.164.237 09/18 23:04
推 GFDS : 若都是一天一个 奇异果比较便宜 58.114.164.237 09/18 23:06
→ GFDS : 而且还有许多其他营养 膳食纤维 58.114.164.237 09/18 23:07
一个奇异果可获一日维他命c，应该是针对一个十分健康的成人所建议的
但生活中疾病、污染、压力、抽菸...等等就会让需求量大增，也是这样才特别补充
而你说奇异果比较便宜，有低于15块吗?如果是有机的咧
所以有疾病、污染、压力、抽菸族群应该摄取多少营养的建议表吗? 卫生署查不到，拜托
公布一下造福大众。
顺带一提，任何东西都是过犹不及，太多营养素只是造成身体负担罢了，大家都在说少吃
肉可降低大肠癌机率，你为什么不会想到维生素不要吃太多?(上面那张成分表有些都超过
建议摄取量N百%...)
http://ppt.cc/O1Gm 林杰梁医师谈保健食品
(缅怀一下林医师，当年指考我还跟林医师儿子同考场(硬要扯))
补充林医师所说的那篇"J"AMA(The Journal of the American Medical Association)报告
Multivitamins in the Prevention of Cancer in Men
http://jama.jamanetwork.com/article.aspx?articleid=1380451
临床实验number:NCT00270647
结论之一:综合维他命在13329名先前未患癌症男性身上并没有显著影响癌症发生率
这篇报告也让"男"人松一口气，至少没有明显害处。
※ 编辑: kaillan (114.38.68.200), 09/18/2014 23:25:15
只是纽崔莱可以针对个人的需求特别补充。
而且也有综合营养片，就像懒人包囉
如林医师所说，你怎么知道你缺什么?
如果缺A不缺B，一颗吃下去B爆表怎么办?
推 saokie : https://www.amway.com.tw/nutrilit 49.216.132.211 09/19 08:52
→ saokie : e_brand/tech2.html 49.216.132.211 09/19 08:52
我猜你贴这个连结是因为里面有一句话:
分解测定仪(Disintegration Apparatus)可以让我们了解产品分解所需的的时间，因握如
果产品不容易分解，其营养素将不易被身体吸收。(测试标准为合于美国药典USP之规范)
而你想用它来护航你家的产品好吸收。
分解测定仪是在干嘛呢? 它是测胶囊、锭剂等等产品在各种环境(水中、胃酸、肠液)中崩
散的速度，速度不够快，明天你就会在马桶里跟它say hello，当然更不用提吸收营养了，
这是制剂上必须要作的试验，不可能不作，USP上则是清楚规范该怎么作这试验。
这个试验不是在测里面的营养成分容不容易吸收，测吸收的叫作BA(Bioavailabillity)试
验，拿一颗橘子来说，这个试验是告诉你橘子泡水里多久会烂光光变橘子汁，而不是告诉
你吃这个橘子能得到多少维生素C。
结论:不懂就不要装
推 saokie : 我看过纽崔莱的c营养分析结果 49.216.132.211 09/19 08:54
→ saokie : 要数据去买本手册就有 49.216.132.211 09/19 08:55
→ saokie : 想证明广告不实有安丽的书也方便 49.216.132.211 09/19 08:56
推 saokie : 安丽b群里面一块有约100mg的钙！！ 49.216.132.211 09/19 09:05
→ saokie : 广告不实！ 49.216.132.211 09/19 09:05
我听不懂安丽语
推 GFDS : 没有人要说安丽广告不实 59.125.183.246 09/19 09:06
推 saokie : 所以你分析过奇异果囉？？怎么知道 49.216.132.211 09/19 09:36
→ saokie : 营养成分高，有科学根据吗 49.216.132.211 09/19 09:36
所以你分析过你家卖的维他命吗? 不知所云。
我跟你说啦，这些东西齁，写在一种叫作"书"的东西里面啦