※ 引述《d200190 (瞌睡熊)》之铭言：
: → kaillan : 吃天然的营养食品就是因为比吃水果 42.78.34.90 09/17 15:27
: → kaillan : 吸收更方便更经济 42.78.34.90 09/17 15:28
: 吸收更方便只对了部分，比如说一些油溶性维生素，如果吃法不对其实吸收率不高，但
: 像维生素C水果随便吃就多得要死最后跟尿一起流走。
: 经不经济取决于成本，买水果要看季节、花时间挑、洗，炖蚬精还要自己辛苦，能省下
: 这些东西就会比较经济，但当然最后取得的营养就会有差，食物的原貌毕竟不是一颗锭
: 剂能取代的。
觉得天然的营养食品比吃水果更方便更经济，我是站在这样的观点：
以纽崔莱的营养食品是自己的有机农场的植物萃取的，基本上吸收能力是较接近天然食物
的，从土壤、种子、环境、采收时机等等都有科学家特别规画过，相当不容易了。
例如维生素c是针叶樱桃萃取的，一颗c相当于5颗奇异果或10颗柳丁的含量，价格只有10
几块，但又少了吃这些食物的热量、糖份，而且含有很多天然植物营养成份。
经济性就像你说的吃水果可能要看季节、花时间等等，可能还要考虑农药问题。
如果能吃到天然有机的水果也很好，但一般状况下不容易也不便宜阿。