※ 引述《Yistevia (理性与感性)》之铭言:
: ※ 引述《Yistevia (理性与感性)》之铭言:
: : 标题: [请益] 罐装咖啡
: : 时间: Wed Oct 23 00:25:21 2013
: : 请问,
: : 罐装咖啡
: : 是用咖啡豆做出来的吗 ?
: : 有营养的价值吗 ?
建议你尽量少喝或不要喝罐装咖啡。
它就只是饮料,为了满足你的欲望而存在,你不需要考量它的营养价值。
一般咖啡饮料的成份之一的确是由咖啡豆萃取来的,
这个成份叫“咖啡萃取物”。
只是使用咖啡豆的等级和咖啡店研磨咖啡的咖啡豆相比是差很大的。
一罐只卖25元左右的咖啡饮品,扣掉利润、通路成本、运输成本、生产成本及税金,
实际原料成本必须非常低,因此使用的咖啡豆也会是低价的来源。
那罐装咖啡有没有营养价值?
其实有,它可以提供你一些热量及提供你咖啡因。
但是,首先要知道的是,即使你不喝罐装咖啡,
你一样可以从其他食物来源获得热量和咖啡因。
所以其实你不需要考量它的营养价值。
其次,罐装咖啡为了口味及品质,会添加糖、奶精、香料及乳化剂等食品添加物,
吃下这些添加物对你没什么帮助,反而可能增加身体负担。
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