第几天了\(‵▽′)>:4809
早餐:无
午餐:鸡块+洋葱圈+辣薯球+鲜橙绿茶（1400卡）
晚餐:馄饨干贝干拌面+香肠（1250卡）
运动:哑铃18分钟
喝水量:1500cc
今天的心情:
困
周末只有两天真的不够