第几天了\(‵▽′)>:4807
早餐:黑糖桂圆红枣茶（100卡）
午餐:炒炊粉+饭+炸鸡+烤鸡腿+薯条+茶冻柠檬乌龙（1900卡）
晚餐:戚风蛋糕（180卡）
运动:哑铃18分钟
喝水量:1500cc
今天的心情:
烦
更不想去上班了
整天都好疲倦