第几天了\(‵▽′)>:4510
早餐:无
午餐:饭+茄汁干煎鲈鱼+烤香肠+黑糖姜母茶（1200卡）
晚餐:清炖牛肉面（790卡）
运动:哑铃12分钟
喝水量:1500cc
今天的心情:
好烦
各种烦
不能顺顺利利的过完今年就好吗？