第几天了\(‵▽′)>:38
早餐:大冰拿500ml
午餐:健康餐盒无饭（牛排）
晚餐:皮蛋瘦肉粥
运动:6479步
喝水量:荞麦茶700ml/水300ml
今天的心情:
有点忙喝水量减少/要改进
咳嗽好多了/依旧头疼