第几天了\(‵▽′)>: 130
早餐: 黑咖啡、一片香蕉蛋糕
午餐: 营养三明治、碳烤三明治*1/2、五香乖乖
晚餐: 碳烤三明治*1/2、虱目鱼汤、红烧肉、
秋葵、杏鲍菇
运动: 重训1小时+跑步机1小时（慢）
喝水量:
今天的心情:
今天是什么三明治日吗？