第几天了\(‵▽′)>: 80
早餐: 水煎包、鲜奶、荷包蛋、谷片
午餐: 无
晚餐: 握寿司六贯、竹笋汤、菜
运动: 重训1小时+室内健身车30分钟
喝水量:
今天的心情:
是说放假在家应该更能好好运动减肥，
但事实上并非如此啊！( ･ ･ )