第几天了\(‵▽′)>: 69
早餐: 无
午餐: 11:30米苔目*2碗、小菜
15:40小笼包*2
晚餐:18:30水饺*9、卤味、
香蕉、凤梨
运动: 椭圆机1小时+上肢运动+卷腹+
快走30分钟
喝水量: 1800
今天的心情:
今天168、运动都OK！