第几天了\(‵▽′)>:1
早餐: 牛奶馒头*1 水煮蛋*1
午餐: 白饭 +青菜 +鸡肉+豆腐 +零食
晚餐:花枝丸*3 +甜不辣*2 +鸡翅*1 +肉棕*1 +葱油饼加蛋*1
运动:30 mins 健身房
喝水量:1000以上
今天的心情: 想睡
https://music.youtube.com/watch?v=Wfk-k0qik_Y&si=t8l8YRHL_luDSKBN