第几天了\(‵▽′)>:154，61.6kg
早餐:地瓜 猪脚 柳橙汁 咖啡
午餐:无
晚餐:泰国菜
运动:慢跑4km
喝水量:
今天的心情:
连假加上庆生爆食三天体重超级可怕哈哈
看网络上说体重短期上升两公斤以内都可以很快恢复 超过两公斤就要花一两周了XD